El Peso Que Más Pesa: Cuando el espejo es tu peor enemigo

La historia de Mariana acompa a a todas las personas que se sientan rechazadas por cualquier motivo, que se sientan solas o atrapadas en sus cuerpos. Este libro es la historia real de c mo ella a sus 24 a os aprendi a amarse sin cambiar su cuerpo y hoy est aqu para contarte cu l fue su camino y acompa arte en el tuyo. El peso que m s pesa es la historia real de una chica que tard siete a os en darse cuenta de que era bul mica y que su ansiedad, su depresi n y la obsesi n que ten a por conseguir "el cuerpo ideal" no eran su culpa. Mariana consigui , a sus 24 a os, admitir que ten a un problema y buscar ayuda para sanar. El camino no fue f cil, especialmente en un mundo que a n no conoc a el Body Positive ni a las modelos curvy o plus size, pero consigui salir adelante, aceptarse como era y ser feliz. Escribi este libro para contar su historia y poder decirle a cualquier persona que sufra por su cuerpo, el rechazo, su orientaci n sexual o el motivo que sea: "no est s sola", "no est s solo". Un cambio fue posible para m . Ahora tengo una manera de entender estos pensamientos. Ya no me hieren. Y cuando aparecen, s que cuento con la herramienta para verlos con entendimiento, y el dolor siempre cesa. Hay una manera.

Author: Erika Wrede, Mariana Den Hollander
Publisher: Independently Published
Published: 10/06/2020
Pages: 154
Binding Type: Paperback
Weight: 0.45lbs
Size: 8.50h x 5.51w x 0.36d
ISBN13: 9798694309851
Language: Spanish
BISAC Categories:
- Health & Fitness | General

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