10-Minute Tai Chi for Seniors Over 60: A Step-by-Step 21-Day Plan to Regain Balance, Prevent Falls & Stay Independent Illustrated Exercises, Video Les by Turner, Laura Mei
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10-Minute Tai Chi for Seniors Over 60: A Step-by-Step 21-Day Plan to Regain Balance, Prevent Falls & Stay Independent Illustrated Exercises, Video Les by Turner, Laura Mei

Tai Chi de 10 minutos para personas mayores de 60 años: Un plan paso a paso de 21 días para recuperar el equilibrio, prevenir caídas y mantenerse independiente. Ejercicios ilustrados, lecciones en video.

Independently Published
Precio:
$14.98

Descripción


Autor: Laura Mei Turner
Editorial: Publicado de forma independiente
Publicado: 05/11/2025
Páginas: 128
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.69 libras
Tamaño: 11.00h x 8.50w x 0.27d
ISBN13: 9798272652270
Categorías BISAC:
- Salud y estado físico | Ejercicio | General
- Autoayuda | Envejecimiento
- Salud y estado físico | Tai Chi

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