Descripción
BESTSELLER DEL NEW YORK TIMES - Un corredor de talla mundial y cuatro veces olímpico comparte las lecciones de vida que ha aprendido de cada uno de los veintiséis maratones que ha corrido en su legendaria carrera.
"Un atleta cuya sabiduría y lecciones no son solo para corredores".--The Washington Post Cuando Meb Keflezighi --la primera persona en la historia en ganar los maratones de Boston y Nueva York, así como una medalla olímpica de maratón-- corrió su último maratón en la Ciudad de Nueva York el 5 de noviembre de 2017, marcó el final de una extraordinaria carrera de larga distancia. El último maratón de Meb fue también el vigésimo sexto, y cada uno de esos maratones ha venido con sus propios desafíos, recompensas y resultados únicos. En 26 Marathons, Meb lleva a los lectores a esas carreras legendarias, a lo largo de cada colina, curva y giro inesperado de los acontecimientos que hicieron de cada maratón una experiencia de aprendizaje excepcional y una historia fascinante. 26 Marathons ofrece la sabiduría que Meb ha adquirido sobre la vida, la familia, la identidad y la fe, además de consejos sobre cómo correr, entrenar y nutrirse. Muestra a corredores de todos los niveles cómo aplicar las lecciones que ha aprendido a su propia carrera y vida. A partes iguales inspiración y consejos prácticos, 26 Marathons proporciona una mirada interna a la vida y el éxito de uno de los mejores corredores que viven hoy. Elogios para 26 Marathons "26 Marathons es una lectura rápida, garantizada para ser popular entre los atletas estudiantes, además de corredores de alto nivel y recreativos, quienes sin duda estarán de acuerdo en que Meb es un tesoro estadounidense y embajador de la carrera que nunca deja de inspirar."--Booklist (reseña destacada) "26 Marathons ofrece una gran visión sobre los altibajos en la carrera de maratón y cómo afrontarlos. Como muestra Meb, lidiar con estas experiencias de maratón nos ayuda a mejorar en nuestras vidas."--Eliud Kipchoge, poseedor del récord mundial de maratón y medallista de oro olímpico de 2016 "El libro 26 Marathons de Meb es como abrir un cofre del tesoro lleno de historias inspiradoras que ofrecen una visión entre bastidores de las alegrías y obstáculos mentales y físicos que puede traer la carrera de élite. Sus consejos sobre entrenamiento, superación de lesiones y adversidades son para todos. ¡Es oro puro!"--Shalane Flanagan, campeona del maratón TCS NYC de 2017
Autor: Meb Keflezighi, Scott Douglas
Editorial: Rodale Books
Publicado: 16/02/2021
Páginas: 256
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.44 libras
Tamaño: 7.90h x 5.10w x 0.60d
ISBN13: 9780593139837
ISBN10: 0593139836
Categorías BISAC:
- Deportes y Recreación | Running y Jogging
- Deportes y Recreación | Ensayos
- Biografía y Autobiografía | Deportes
"Un atleta cuya sabiduría y lecciones no son solo para corredores".--The Washington Post Cuando Meb Keflezighi --la primera persona en la historia en ganar los maratones de Boston y Nueva York, así como una medalla olímpica de maratón-- corrió su último maratón en la Ciudad de Nueva York el 5 de noviembre de 2017, marcó el final de una extraordinaria carrera de larga distancia. El último maratón de Meb fue también el vigésimo sexto, y cada uno de esos maratones ha venido con sus propios desafíos, recompensas y resultados únicos. En 26 Marathons, Meb lleva a los lectores a esas carreras legendarias, a lo largo de cada colina, curva y giro inesperado de los acontecimientos que hicieron de cada maratón una experiencia de aprendizaje excepcional y una historia fascinante. 26 Marathons ofrece la sabiduría que Meb ha adquirido sobre la vida, la familia, la identidad y la fe, además de consejos sobre cómo correr, entrenar y nutrirse. Muestra a corredores de todos los niveles cómo aplicar las lecciones que ha aprendido a su propia carrera y vida. A partes iguales inspiración y consejos prácticos, 26 Marathons proporciona una mirada interna a la vida y el éxito de uno de los mejores corredores que viven hoy. Elogios para 26 Marathons "26 Marathons es una lectura rápida, garantizada para ser popular entre los atletas estudiantes, además de corredores de alto nivel y recreativos, quienes sin duda estarán de acuerdo en que Meb es un tesoro estadounidense y embajador de la carrera que nunca deja de inspirar."--Booklist (reseña destacada) "26 Marathons ofrece una gran visión sobre los altibajos en la carrera de maratón y cómo afrontarlos. Como muestra Meb, lidiar con estas experiencias de maratón nos ayuda a mejorar en nuestras vidas."--Eliud Kipchoge, poseedor del récord mundial de maratón y medallista de oro olímpico de 2016 "El libro 26 Marathons de Meb es como abrir un cofre del tesoro lleno de historias inspiradoras que ofrecen una visión entre bastidores de las alegrías y obstáculos mentales y físicos que puede traer la carrera de élite. Sus consejos sobre entrenamiento, superación de lesiones y adversidades son para todos. ¡Es oro puro!"--Shalane Flanagan, campeona del maratón TCS NYC de 2017
Autor: Meb Keflezighi, Scott Douglas
Editorial: Rodale Books
Publicado: 16/02/2021
Páginas: 256
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.44 libras
Tamaño: 7.90h x 5.10w x 0.60d
ISBN13: 9780593139837
ISBN10: 0593139836
Categorías BISAC:
- Deportes y Recreación | Running y Jogging
- Deportes y Recreación | Ensayos
- Biografía y Autobiografía | Deportes
Acerca del Autor
La victoria de Meb Keflezighi en el maratón de Boston de 2014 lo convirtió en el primer hombre estadounidense en ganar la carrera en treinta y un años. Ha ganado casi dos docenas de títulos nacionales y es cuatro veces olímpico de EE. UU. Meb también es el único atleta en la historia en ganar una medalla olímpica en el maratón junto con victorias en los maratones de Nueva York y Boston. Autor del bestseller del New York Times Meb for Mortals, fundó la Fundación MEB, que financia programas que promueven la aptitud física y otras opciones de estilo de vida positivas para los niños. Vive en San Diego, California, con su esposa, Yordanos, y sus hijas, Sara, Fiyori y Yohana.