Guía de campo para los sueños lúcidos: Dominando el arte de la onironáutica

Despierta y sueña.

Imagina experimentar todo lo que sucede en los sueños, pero con una diferencia extraordinaria: eres "lúcido", consciente y gozosamente en control. No solo una aventura (sí, puedes volar), un sueño lúcido es un momento propicio para el pensamiento creativo, la curación, la inspiración y el autoconocimiento.

Esta animada guía de sueños muestra paso a paso cómo volverse lúcido, y luego qué hacer una vez despierto en el mundo de los sueños. Aquí se explica cómo reconectarse con los sueños y la importancia de llevar un diario y cronometrar los ciclos REM. Cómo usar simples pruebas de realidad para diferenciar entre los estados de vigilia y sueño. Cómo incubar un sueño para resolver un problema.

Con cada sueño, llegamos a las costas de nuestro propio paisaje interior. Ahora, aprende a explorar este mundo extraño y emocionante.


Autor: Dylan Tuccillo, Jared Zeizel, Thomas Peisel
Editorial: Workman Publishing
Publicado: 10/09/2013
Páginas: 288
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.92lbs
Tamaño: 8.00h x 6.00w x 0.90d
ISBN13: 9780761177395
ISBN10: 0761177396
Categorías BISAC:
- Cuerpo, mente y espíritu | Sueños
- Autoayuda | Sueños

Sobre el autor

Dylan Tuccillo (centro) es escritor, cineasta y soñador lúcido. Vive en la ciudad de Nueva York.

Jared Zeizel (izquierda) es escritor, cineasta y soñador lúcido. Vive en la ciudad de Nueva York.

Thomas Peisel (derecha) es escritor, cineasta y soñador lúcido. Vive en la ciudad de Nueva York.