Una guía radical para mujeres con TDAH: un programa guiado de cuatro semanas para relajar tu cuerpo, calmar tu mente y conseguir el sueño que necesitas [Letra grande estándar 1

Las mujeres con trastorno por déficit de atención/hiperactividad (TDAH) a menudo se sienten incomprendidas y experimentan una sensación de alienación debido a sus diferencias. Esta guía radical empodera a las lectoras para desafiar el estigma cultural y la vergüenza profundamente interiorizada de ser una mujer que vive con un trastorno invisible. Con este libro innovador, las lectoras descubrirán sus fortalezas individuales a medida que construyen su autoestima, celebran su neurodiversidad, aprenden a comunicarse con audacia y claridad, forman relaciones sostenibles, identifican sus valores fundamentales y avanzan hacia una vida más significativa.

Autor: Sari Solden, Michelle Frank
Editorial: ReadHowYouWant
Publicado: 24/01/2020
Páginas: 412
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 1.14lbs
Tamaño: 9.21h x 6.14w x 1.02d
ISBN13: 9780369373168
ISBN10: 0369373162
Categorías BISAC:
- Familia y relaciones | General

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