ACT con Amor: Deja de Luchar, Reconcilia las Diferencias y Fortalece Tu Relación con la Terapia de Aceptación y Compromiso (Grande

Los mitos populares sobre el amor nos preparan para una lucha con la vida real. La incómoda verdad es que no existe una pareja perfecta, todas las parejas discuten y los sentimientos de amor van y vienen como el clima. Pero eso no significa que no puedas tener una relación alegre y romántica. A través de un programa simple basado en la nueva y revolucionaria terapia de aceptación y compromiso basada en la atención plena (ACT), puedes aprender a manejar pensamientos y sentimientos dolorosos de manera más efectiva y participar plenamente en el proceso de vivir y amar juntos.

Autor: Russ Harris
Editorial: ReadHowYouWant
Publicado: 21/06/2010
Páginas: 386
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 1.47lbs
Tamaño: 10.00h x 7.00w x 0.80d
ISBN13: 9781458756473
ISBN10: 1458756475
Letra Grande
Categorías BISAC:
- Familia y relaciones | General