Descripción
Elimina el agobio y mantente al día con tus objetivos monetarios
Si te cuesta el tiempo y la energía necesarios para gestionar tu dinero, no estás solo. Gran parte de los consejos financieros están orientados a cerebros neurotípicos. Desde revisar tu cuenta bancaria hasta los gastos impulsivos y los presupuestos que simplemente no funcionan... Es hora de encontrar las estrategias que te ayuden a gestionar tu dinero de una manera que se adapte a tu cerebro.
ADHD Money es una guía empoderadora de finanzas personales. En este libro, aprenderás cómo y por qué las personas con TDAH (y otras condiciones neurodivergentes) a menudo se sienten frustradas con las finanzas. Descubrirás consejos que funcionan para tu sistema nervioso basado en intereses utilizando factores clave de motivación. Y obtendrás herramientas y hojas de trabajo prácticas basadas en la psicología para ayudarte a seguir adelante y alcanzar tus objetivos monetarios.
Lleno de ejercicios atractivos y paso a paso, este libro te ayudará a:
- identificar tus valores monetarios y renovar tu mentalidad financiera
- crear un plan de gastos amigable con el TDAH y abordar la elaboración de presupuestos de una manera que funcione para ti
- probar nuevos métodos para pagar deudas y ahorrar dinero
- combinar tareas de dinero con estrategias como el "body doubling", la gamificación y el apilamiento de hábitos
- lograr tus planes a largo plazo
La realidad es que el dinero y la elaboración de presupuestos no siempre son fáciles. Pero con ADHD Money, descubrirás cómo tomar el control, mantener la chispa viva y cumplir tus sueños financieros. La autora Tina Mathams de @theadhdaccountant comparte los trucos que te ayudarán a seguir adelante y crear tu propio éxito financiero.
Autor: Tina Mathams
Editorial: Wiley
Publicado: 03/06/2025
Páginas: 240
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.80lbs
Tamaño: 9.25h x 7.40w x 0.70d
ISBN13: 9781394280773
ISBN10: 1394280777
Categorías BISAC:
- Negocios y Economía | Finanzas Personales | Gestión del Dinero
- Familia y Relaciones | Trastorno por Déficit de Atención (TDA-TDAH)