Descripción
Cómo afrontar el TDAH en adultos en tu relación: estrategias sencillas y eficaces para reforzar tu compromiso
Comunicarse y prosperar en una relación neurodiversa es posible. ADHD & Us ofrece a las parejas las herramientas y estrategias que necesitan para conectar, así como para superar los desafíos únicos a los que se enfrentan en el camino hacia la felicidad y la satisfacción a largo plazo.
Basándose en los años de experiencia de Anita Robertson en el asesoramiento a parejas con TDAH (trastorno por déficit de atención/hiperactividad), esta guía honesta y directa ayuda a las parejas a comprender mejor el TDAH en adultos y cómo afecta a las relaciones, al mismo tiempo que proporciona las herramientas necesarias para que ambos miembros de la pareja se sientan comprendidos y respetados. Aprende a evitar conflictos comunes, a apreciar vuestras diferencias y a satisfacer las necesidades de cada miembro de la pareja. Juntos, podéis lograrlo.
Esta guía de relaciones para personas con TDAH en adultos incluye:
- Cinco pilares del éxito: aprende sobre los cinco pilares de las relaciones (elogio, reconocimiento, juegos, mentalidad de crecimiento y aceptación positiva) y cómo son esenciales en una relación exitosa.
- Un enfoque práctico del TDAH en adultos: desarrolla habilidades de comunicación y profundiza tu conexión utilizando ejercicios atractivos que permiten a ambos miembros de la pareja compartir de forma segura y constructiva.
- Orientación moderna e inclusiva: con consejos expertos basados en los conocimientos más actualizados sobre el TDAH en adultos, este libro está diseñado para usarse en todo tipo de relaciones.
Supera los desafíos de lidiar con el TDAH en adultos y prosperad juntos con esta guía sencilla y práctica.
Autor: Anita Robertson
Editorial: Callisto
Publicado: 17/11/2020
Páginas: 158
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.95 libras
Tamaño: 8.90 alto x 6.00 ancho x 0.70 profundidad
ISBN13: 9781647397050
ISBN10: 1647397057
Categorías BISAC:
- Psicología | Psicopatología | Trastorno por Déficit de Atención (TDA-TDAH)
- Familia y Relaciones | Trastorno por Déficit de Atención (TDA-TDAH)
Acerca de la autora
Anita Robertson, LCSW, es psicoterapeuta en Austin, Texas, y trabaja con individuos y parejas con TDAH. Dirige un campamento de entrenamiento de relaciones para parejas con TDAH que desean aprender las habilidades necesarias para disfrutar de los beneficios de su relación neurodiversa y evitar conflictos comunes. Es co-vlogger en el canal de YouTube Steep in Thought y ofrece consejos e información sobre problemas comunes de las relaciones en su blog en AnitaRobertson.com