Defensa Agresiva: Bloqueos, Movimiento de Cabeza y Contraataques para Boxeo, Kickboxing y MMA

El primer libro completo sobre bloqueos, paradas y movimiento de cabeza en artes marciales cubre todo lo que necesitas saber para llevar tu entrenamiento al siguiente nivel. "Aggressive Defense" detalla todo lo que necesitas saber sobre defensa, desde: *Bloqueos, giros, paradas, movimiento de cabeza y contraataques, desde básicos hasta avanzados. *Todas las guardias y estilos profesionales: Guardia cruzada, Philly Shell, Guardia larga, Peek-A-Boo, Guardia baja y más. Explicaciones detalladas para principiantes y avanzados con más de 1.000 imágenes, desde lo más básico hasta los contraataques avanzados. *Secciones de referencia: Después de cada capítulo se enumeran los luchadores profesionales que utilizaron las técnicas mostradas, junto con las peleas donde esa técnica marcó una gran diferencia. Si la técnica es rara o difícil de ejecutar, se dan asaltos específicos e incluso tiempos. Después de aprender cada técnica, puedes buscar las peleas referenciadas para verla usada por maestros como Muhammad Ali, Anderson Silva, Saenchai, Willie Pep, Julio César Chávez Sr., Floyd Mayweather, Conor McGregor, Manny Pacquiao, GSP, Buakaw, Mike Tyson y muchos más. *Tácticas de zurdos (Consideraciones de postura abierta para zurdos y para quienes luchan contra ellos): Cada capítulo tiene páginas de información sobre cómo las técnicas mostradas son diferentes para los zurdos, junto con contraataques específicos para zurdos. Aprende qué posiciones te dejan menos vulnerable y con más probabilidades de contraatacar y asegurar derribos. Con más de 43.000 palabras y 1.000 imágenes, cada técnica se presenta de manera clara, concisa y fácil de entender. Perfecto para Boxeo, Kickboxing y MMA de pie.

Autor: David James Christian
Editorial: Publicado de forma independiente
Publicado: 01/05/2020
Páginas: 324
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 1.66lbs
Tamaño: 11.02h x 8.50w x 0.68d
ISBN13: 9798633044522
Categorías BISAC:
- Deportes y Recreación | Boxeo

Este título no es retornable