Descripción
¿Por qué cada vez más psicoterapeutas adoptan la práctica de la meditación, mientras que tantos budistas exploran la psicología? "Tanto la psicología como el budismo buscan proporcionar liberación del sufrimiento", explica Bruce Tift, "sin embargo, cada uno ofrece un enfoque completamente diferente para alcanzar este objetivo". En Already Free, Tift abre un diálogo fresco y provocativo entre estas dos profundas perspectivas sobre la condición humana.
Tift revela cómo el enfoque "evolutivo" de la psicoterapia de comprender la forma en que nuestras heridas de la infancia dan forma a nuestros yo adultos contradice y apoya el enfoque "fructífero" del budismo, que nos dice que la libertad que buscamos siempre está disponible. En esta investigación, descubre ideas para conectar con la experiencia auténtica, liberar comportamientos que ya no nos sirven, mejorar nuestras relaciones y más. "Cuando usamos los enfoques occidental y oriental juntos", escribe Bruce Tift, "pueden ayudarnos a abrirnos a toda la vida: su riqueza, sus perturbaciones y su completitud inherente".Autor: Bruce Tift
Editorial: Sounds True
Publicado: 01/06/2015
Páginas: 344
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.70 libras
Tamaño: 7.90 alto x 5.20 ancho x 1.00 profundidad
ISBN13: 9781622034116
ISBN10: 1622034112
Categorías BISAC:
- Religión | Budismo | General (véase también Filosofía | Budismo)
- Psicología | Psicoterapia | Asesoramiento
Sobre el autor
Bruce Tift
Bruce Tift, MA, LMFT, ha ejercido en consulta privada desde 1979, ha enseñado en la Universidad de Naropa durante 25 años y ha dado presentaciones en EE. UU., México y Japón. Practicante de budismo Vajrayana durante más de 35 años, tuvo la suerte de ser alumno de Chogyam Trungpa Rinpoche y de conocer a varios maestros realizados.