Ansiedad: Domina tu Mente. Vive sin Miedo

La ansiedad, que alguna vez fue una parte natural y esencial de la supervivencia humana, se ha transformado en una fuerza omnipresente que atrapa el cuerpo, la mente y el alma de millones. ¿Por qué ha ocurrido este cambio, dejando a tantos como rehenes del miedo, la fatiga y la frustración?
En Ansiedad: domina tu mente, vive sin miedo, descubrirás las causas fundamentales de tus luchas y aprenderás por qué tu mente se siente desconectada de tu cuerpo, por qué tu energía parece desvanecerse y por qué la enfermedad persiste a pesar de tus esfuerzos por mantenerte saludable.

Esta guía perspicaz explora:

• El equilibrio entre la ansiedad natural y la patológica.
• El impacto de la ansiedad en el sueño, la digestión y el bienestar general.
• Pasos prácticos para recuperar el control de tu mente y cuerpo.

Si te has sentido atrapado por la preocupación constante, el agotamiento o los síntomas físicos que parecen estar fuera de tu control, este libro ofrece esperanza y empoderamiento. Con claridad y compasión, revela cómo comprender tu ansiedad, hacerte cargo de tu salud y avanzar hacia una vida de paz y vitalidad.

Comienza tu viaje hacia la libertad y domina tu mente, porque mereces vivir sin miedo.


Autor: Juliano Pimentel
Editorial: Citadel Press
Publicado: 02/09/2025
Páginas: 192
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
ISBN13: 9781640956247
ISBN10: 1640956247
Categorías BISAC:
- Autoayuda | Ansiedad y Fobias
- Salud y Bienestar | Salud Mental
- Psicología | Psicología Positiva

Acerca del autor
Juliano Pimentel es un médico poco convencional. Después de un período de ayuno espiritual prolongado, decidió vivir en plena congruencia con lo que se le reveló en su corazón, dejando su consultorio para practicar la medicina del alma en un mundo enfermo. Desde entonces, ha tenido la oportunidad de transformar millones de vidas en más de setenta países, a través de un trabajo que abarca la unión del cuerpo, el alma y el espíritu, con el objetivo de lograr una aptitud física plena.