Descripción
De superviviente a psicoterapeuta: el camino de una mujer para superar un trauma al comprender cómo los brillantes mecanismos de protección del cerebro la ayudaron a mantenerse con vida.
En esta poderosa y profundamente personal obra de no ficción, la superviviente y psicoterapeuta Sara Davidson explora una de las realidades devastadoras, pero demasiado comunes, de la vida: el trauma y sus efectos posteriores.
A mediados de sus treinta, Sara Davidson había huido de un tsunami, luchado contra un ladrón armado con un cuchillo y sobrevivido a una horrible agresión sexual por parte de dos hombres armados enmascarados que irrumpieron en su habitación en plena noche. Mientras luchaba por afrontar su propio trauma, también ayudaba a sus clientes a superar los suyos. En un momento dado, pensó que se había recuperado. Sin embargo, solo después de adentrarse en la literatura neurocientífica sobre el trauma y descubrir cómo su cerebro la había protegido en su hora más oscura, encontró el camino hacia la verdadera curación.
Considerado y brutalmente honesto, el libro de memorias de Davidson se basa en su experiencia personal, su formación profesional y los conocimientos que obtuvo a través de sus investigaciones para pintar un conmovedor retrato del sinuoso camino de una mujer hacia la autoaceptación, la curación y la recuperación de una vida alegre.
Autor: Sara Davidson
Editorial: GFB
Publicado: 21/01/2025
Páginas: 146
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.43lbs
Tamaño: 8.50h x 5.50w x 0.34d
ISBN13: 9781964721019
ISBN10: 1964721016
Categorías BISAC:
- Biografía y autobiografía | Memorias
- Autoayuda | Motivación e inspiración
- Autoayuda | Trastorno de estrés postraumático (TEPT)