¿Vales la pena?: 45 formas de mejorar tu autoestima en la natación

"No puedes lograr metas de millones de dólares si tu autoestima está en bancarrota". El mundo de la natación competitiva es muy intenso, por decir lo menos, con nadadores en busca de la magia que los llevará a la cima. ¿Podría el secreto residir en el último diseño de traje de baño, una técnica de entrenamiento innovadora o una dieta de vanguardia? Quizás, pero creo que una cualidad mental esencial conocida como autoestima los supera a todos. En pocas palabras, si quieres lograr cosas importantes en tu vida de natación, primero debes sentirte importante, y nada más importa más que esto. Construir ese sentimiento es el propósito singular de este libro. Por favor, toma su mensaje en serio, ya que la "magia" reside en última instancia dentro de ti. -Nick Baker

Autor: Nick Baker
Editorial: Createspace Independent Publishing Platform
Publicado: 12/12/2017
Páginas: 146
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.33lbs
Tamaño: 7.99h x 5.00w x 0.31d
ISBN13: 9781981668069
ISBN10: 1981668063
Categorías BISAC:
- Deportes y recreación | Natación y buceo

Acerca del autor
Nick Baker, autor, entrenador olímpico de 1992 y fundador de Peak Performance Swim Camp, se enorgullece de presentar su quinto libro, ¿Vales la pena? Sus conocimientos son el resultado de una carrera de entrenador profesional que abarca 45 años. Durante ese tiempo, el entrenador Baker ha trabajado con nadadores de todas las edades y habilidades, incluyendo poseedores de récords mundiales, finalistas olímpicos y campeones de la NCAA. Antes de entrenar, nadó durante un total de diez años y se clasificó para las Pruebas Olímpicas en el 200 braza. En total, ha pasado 55 años en un deporte que realmente ama. La principal prioridad del entrenador Baker es ayudar a los nadadores a alcanzar su máximo potencial a través de un enfoque de entrenamiento holístico que pone el mismo énfasis en el acondicionamiento mental, técnico y físico. Su libro más vendido, El Triángulo de la Natación, describe este enfoque en gran profundidad y detalle. Además de entrenar a nadadores en los Estados Unidos, el entrenador Baker viaja por el mundo. En los últimos 24 años, ha realizado más de 500 campamentos y clínicas de natación en más de 20 países diferentes. Peak Performance Swim Camp es un socio orgulloso de NIKE/US Sports Camps. Para obtener información, visite www.swimcamp.com o llame al 877.308.PEAK (7325). También puede encontrarnos en Facebook, Twitter e Instagram @swimcamp

Este título no es retornable