Descripción
Una cálida bienvenida a "Ejercicios de natación competitiva de espalda".
Acerca de esta publicación
Esta publicación ofrece a entrenadores, profesores y nadadores una serie de ejercicios de natación competitiva de espalda probados y comprobados. Estos ejercicios se pueden usar para desarrollar y mantener una habilidad o rango particular de habilidades de espalda. Se pueden incorporar y adaptar fácilmente a su programa de entrenamiento o enseñanza, ya sea que entrene o enseñe a nadadores novatos o nacionales.
Satisfacer las exigencias técnicas de nuestro deporte
La natación competitiva puede ser un deporte agotador, que requiere que los nadadores realicen muchas horas de entrenamiento repetitivo cada semana, en busca de la excelencia. Desarrollar un programa de entrenamiento o enseñanza que satisfaga las exigencias técnicas de nuestro deporte, al mismo tiempo que añade variedad a sus sesiones, puede ser un proceso continuo. Esto puede ser difícil y llevar mucho tiempo. Los programas de entrenamiento o enseñanza sin nuevos estímulos corren un peligro real de desmotivar a nadadores, entrenadores y profesores por igual. Durante los últimos veinticinco años, como entrenador principal, entrenador y profesor, he logrado recopilar una gran cartera de ejercicios competitivos de espalda. Los he utilizado para desarrollar a muchos jóvenes nadadores competitivos de espalda desde el nivel de club hasta el nivel de condado, regional/estatal y nacional, los mejores de los cuales se publican aquí.
Enfoque de la publicación
Esta publicación se centra en las áreas técnicas clave de la brazada. Cada una tiene su propio capítulo dedicado, que desglosa la brazada en sus partes constituyentes clave, para ayudar tanto al entrenador, al profesor como al nadador a desarrollar y mantener una excelente brazada de espalda.
Sobre nosotros - EatSleepSwimCoach
EatSleepSwimCoach es un sitio web de natación competitiva. Nuestro equipo incluye nadadores, padres de nadadores, profesores y entrenadores. Con más de 50 años de experiencia combinada en natación competitiva, tanto en piscina como en aguas abiertas. Brindamos asesoramiento, ejercicios, entrenamientos, trucos, información y consejos de natación. Producimos publicaciones, posts, artículos y descargas digitales sobre una amplia gama de temas de natación. Estos incluyen la técnica de la brazada, ejercicios de entrenamiento y cómo optimizar el entrenamiento y el rendimiento competitivo.
Para más información, visite nuestro sitio web utilizando el siguiente enlace: https://eatsleepswimcoach.com/
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EatSleepSwimCoach administra el grupo de Facebook Competitive Swimming Exchange. Este es un grupo de natación competitiva para ayudar a intercambiar ideas e información para mejorar colectivamente el deporte que amamos. Es un grupo internacional para todos los nadadores, entrenadores, profesores, masters, triatletas y padres de nadadores. De hecho, es para todos aquellos interesados en la natación competitiva, ya sea en piscina o en aguas abiertas.
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Author: Arthur Horsfield
Publisher: Publicado de forma independiente
Published: 09/08/2020
Pages: 106
Binding Type: Tapa blanda
Weight: 0.34lbs
Size: 9.02h x 5.98w x 0.22d
ISBN13: 9798683669881
BISAC Categories:
- Deportes y recreación | Natación y buceo
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