Descripción
Una guía accesible y exhaustiva sobre las hormonas, cómo y por qué se desequilibran, y los pasos para restaurar la salud hormonal, de la experta en medicina holística Dra. Claudia Welch.
La Dra. Claudia Welch, médico de medicina oriental de renombre internacional, desvela los secretos de la salud hormonal utilizando los principios del Ayurveda y la sensibilidad holística de la Dra. Christiane Northrup. Balance Your Hormones, Balance Your Life ofrece a las mujeres las herramientas esenciales para lograr el equilibrio perfecto entre su yin (hormonas sexuales) y su yang (hormonas del estrés), y entre el cuerpo y la mente.
Encontrarás la información que necesitas para restaurar la armonía natural de tu cuerpo, que incluye:
Autor: Claudia Welch
Editorial: Balance
Publicado: 22/03/2011
Páginas: 352
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.80 libras
Tamaño: 8.90h x 5.90w x 1.00d
ISBN13: 9780738214825
ISBN10: 0738214825
Categorías BISAC:
- Salud y Fitness | Salud de la Mujer | General
- Salud y Fitness | Terapias Alternativas
- Medicina | Endocrinología y Metabolismo
La Dra. Claudia Welch, médico de medicina oriental de renombre internacional, desvela los secretos de la salud hormonal utilizando los principios del Ayurveda y la sensibilidad holística de la Dra. Christiane Northrup. Balance Your Hormones, Balance Your Life ofrece a las mujeres las herramientas esenciales para lograr el equilibrio perfecto entre su yin (hormonas sexuales) y su yang (hormonas del estrés), y entre el cuerpo y la mente.
Encontrarás la información que necesitas para restaurar la armonía natural de tu cuerpo, que incluye:
- Consejos para ayudar a sanar tus preocupaciones más apremiantes, desde el dolor menstrual, la infertilidad y la menopausia hasta la salud mamaria y cardíaca
- Los mejores alimentos para una salud y bienestar óptimos
- Secretos naturales para dormir
- Qué hacer cuando simplemente te sientes mal
- Cómo el estrés sabotea el equilibrio hormonal
- Técnicas de manejo del estrés prácticas y fáciles de adoptar
Autor: Claudia Welch
Editorial: Balance
Publicado: 22/03/2011
Páginas: 352
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.80 libras
Tamaño: 8.90h x 5.90w x 1.00d
ISBN13: 9780738214825
ISBN10: 0738214825
Categorías BISAC:
- Salud y Fitness | Salud de la Mujer | General
- Salud y Fitness | Terapias Alternativas
- Medicina | Endocrinología y Metabolismo
Acerca del autor
La Dra. Claudia Welch es médico de medicina oriental, practicante y educadora de Ayurveda, y autora de varios libros, incluyendo Balance Your Hormones, Balance Your Life; Chinese Medicine and Western Science; y The Four Qualities of Effective Physicians. La Dra. Welch da conferencias internacionales sobre medicina oriental y ayurvédica, explorando cómo las ideas de la medicina oriental se aplican a la salud de la mujer y a la realidad actual en general. Ha formado parte del cuerpo docente de The Ayurvedic Institute, Kripalu School of Ayurveda, Southwest Acupuncture College y Acupractice Seminars. Vive en Vermont. drclaudiawelch.com