Conceptos básicos del Muay Thai

Tabla de Contenidos Prefacio Comenzando Capítulo # 1: Origen del arte del Muay Thai Capítulo # 2: Evolución del Muay Thai Capítulo # 3: Entrenamiento/Acondicionamiento Puesta en práctica Capítulo # 1: Técnicas de ataque Capítulo # 2: Técnicas defensivas Capítulo # 3: Reglas y regulaciones Capítulo # 4: Beneficios del Muay Thai Conclusión Referencias Biografía del autor Editorial Prefacio Hay algunas personas en el mundo que son extremadamente aficionadas a los deportes, como el boxeo, el kick-boxing y la lucha libre, mientras que hay otras que necesitan lecciones de defensa personal para mantenerse a salvo de ataques violentos. Este libro ha sido escrito para ayudar a las personas de todas las maneras posibles, ya sea que busquen material educativo o ayuda real contra la agresión. Este libro ilustra el origen del Muay Thai, que es una forma muy antigua y legendaria de deporte de contacto, de una manera muy amplia pero completa. Este libro proporciona toda la información necesaria para alguien interesado en el arte del Muay Thai. Poco después de que se originara el Muay Thai, comenzó a evolucionar y, con el tiempo, se le hicieron adiciones que lo convirtieron en algo más de lo que era anteriormente. Las personas que son especialmente aficionadas a las películas de acción suelen ser fanáticos incondicionales de Bruce Lee o Tony Jaa, y también estarán realmente interesados en las secciones que cubren las áreas de técnicas de ataque y maniobras defensivas. Para mejorar aún más el conocimiento del lector, las reglas que debe conocer alguien nuevo en este campo se han explicado de manera sencilla. Aunque existen una gran cantidad de reglas que rodean este deporte, también tiene muchos beneficios para la salud. Para los lectores que realmente quieren seguir la línea del Muay Thai, se ha dedicado un capítulo a las diversas técnicas de entrenamiento para ayudarlos a comenzar.

Autor: John Davidson, M. Usman
Editorial: Createspace Independent Publishing Platform
Publicado: 10/08/2015
Páginas: 40
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.15lbs
Tamaño: 9.02h x 5.98w x 0.08d
ISBN13: 9781516828883
ISBN10: 1516828887
Categorías BISAC:
- Deportes y recreación | Artes marciales | General

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