Descripción
Sabiduría simple y accesible de Su Santidad el Dalái Lama sobre cómo mantenernos en el presente en medio de las exigencias y el estrés de la vida diaria.
Sé aquí incluye discusiones sobre los conceptos budistas de apego, vacío, compasión, amor y resentimiento, y cómo nuestro sentido del pasado y del futuro afecta nuestra capacidad de estar en el presente.
Muchas prácticas y meditaciones budistas se centran en "estar en el momento presente". Pero, ¿qué significa realmente eso? ¿Qué significa estar aquí ahora?
Apego. Vacío. Compasión. Escuchará al Dalái Lama presentar estas tres palabras una y otra vez en este libro de sabiduría diseñado para movernos hacia el objetivo de "estar aquí". Habla del apego: a las cosas, a las personas, a la memoria, a los sentimientos de ira y resentimiento, a las metas futuras. Estar apegado significa que no estamos aquí ahora; estamos viviendo a través de dondequiera que nuestro apego nos lleve.
¿Significa el vacío que nos desprendemos de todo? ¿Incluso de los pensamientos presentes en nuestras mentes? ¿Cómo nos ayuda la comprensión del vacío a estar aquí ahora? El Dalái Lama es claro: si no estamos educados sobre la historia pasada y si no tenemos un sentido del futuro, ¿cómo podemos tener un "presente"?
Cuando estamos aquí, podemos practicar la compasión en el momento presente y centrarnos en la justicia social ahora. Cuando estamos aquí, ya no estamos apegados a nuestro pasado, ya no estamos estresados por el futuro, ya no estamos atados al sufrimiento. Estar aquí significa que encontramos la felicidad, la paz y la plenitud de la vida.
Autor: Dalai Lama, Noriyuki Ueda
Editorial: Hampton Roads Publishing Company
Publicado: 01/10/2019
Páginas: 128
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.10lbs
Tamaño: 6.00h x 4.00w x 0.30d
ISBN13: 9781642970142
ISBN10: 164297014X
Categorías BISAC:
- Religión | Budismo | General (véase también Filosofía | Budismo)
- Filosofía | Budismo
Sobre el autor
Tenzin Gyatso, Su Santidad el 14º Dalái Lama, es el líder espiritual exiliado del pueblo tibetano. Fue galardonado con el Premio Nobel de la Paz en 1989.