Descripción
¿Alguna vez te has preguntado cómo cocinar con especias? ¡Aprende sobre los muchos beneficios de las especias y cómo cocinar con ellas! Las especias y hierbas tienen numerosos beneficios para la salud, incluyendo propiedades antiinflamatorias, antioxidantes, anticancerígenas y antibacterianas. Usar especias y hierbas en la cocina diaria es uno de los cambios de estilo de vida más saludables y fáciles que se pueden hacer, con inmensos beneficios para la salud. Las especias más utilizadas son la cúrcuma, el chile, el cilantro, el comino, el jengibre, el ajo y la pimienta negra. Se sabe que todas estas especias tienen propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y anticancerígenas, por lo que una dosis saludable de curry podría ser su respuesta para prevenir el cáncer, retrasar el Alzheimer y alejar muchas otras enfermedades. Las especias y hierbas también ofrecen otros beneficios, como reducir el dolor, mejorar la circulación, mejorar la digestión y ayudar a prevenir la diabetes, entre otros.
Descubra cómo empezar a usar especias como condimento e ingredientes saludables. Incluye recetas de ejemplo La guía para principiantes para cocinar con especias es un libro introductorio que explica la historia, los diversos usos y sus propiedades medicinales y beneficios para la salud. El libro explica cómo se pueden incorporar fácilmente en la cocina diaria. El libro incluye consejos y trucos para usar especias. El libro cubre lo siguiente:
-Historia de las especias
-Especias comunes utilizadas en la cocina y la historia y los beneficios para la salud de cada una
-Beneficios para la salud de las especias y hierbas
-Mezclas de especias de todo el mundo y sus usos
-Consejos para cocinar con especias
-Cocina vegana con especias
-Cocina carne y pescado con especias
-Platos de arroz especiados
-Sopas y caldos picantes
-Referencias Recetas detalladas para cocinar con especias:
-Platos de pollo con especias y hierbas
-Recetas de verduras
-Preparaciones de carne de res
-Recetas de pescado
-Diferentes tipos de arroces especiados
-Caldos y sopas picantes
La guía para principiantes para cocinar con especias es una gran fuente para todos los interesados en condimentar sus comidas con especias para obtener sus beneficios para la salud. Este libro es una guía de cocina fácil de usar y una fuente de referencia para todos aquellos que comienzan a experimentar con especias y hierbas.
Autor: Joseph Veebe
Editorial: Independently Published
Publicado: 17/01/2019
Páginas: 130
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.44lbs
Tamaño: 9.00h x 6.00w x 0.31d
ISBN13: 9781794268036
ISBN10: 1794268030
Categorías BISAC:
- Cocina | Regional y étnica | Asiática
Descubra cómo empezar a usar especias como condimento e ingredientes saludables. Incluye recetas de ejemplo La guía para principiantes para cocinar con especias es un libro introductorio que explica la historia, los diversos usos y sus propiedades medicinales y beneficios para la salud. El libro explica cómo se pueden incorporar fácilmente en la cocina diaria. El libro incluye consejos y trucos para usar especias. El libro cubre lo siguiente:
-Historia de las especias
-Especias comunes utilizadas en la cocina y la historia y los beneficios para la salud de cada una
-Beneficios para la salud de las especias y hierbas
-Mezclas de especias de todo el mundo y sus usos
-Consejos para cocinar con especias
-Cocina vegana con especias
-Cocina carne y pescado con especias
-Platos de arroz especiados
-Sopas y caldos picantes
-Referencias Recetas detalladas para cocinar con especias:
-Platos de pollo con especias y hierbas
-Recetas de verduras
-Preparaciones de carne de res
-Recetas de pescado
-Diferentes tipos de arroces especiados
-Caldos y sopas picantes
La guía para principiantes para cocinar con especias es una gran fuente para todos los interesados en condimentar sus comidas con especias para obtener sus beneficios para la salud. Este libro es una guía de cocina fácil de usar y una fuente de referencia para todos aquellos que comienzan a experimentar con especias y hierbas.
Autor: Joseph Veebe
Editorial: Independently Published
Publicado: 17/01/2019
Páginas: 130
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.44lbs
Tamaño: 9.00h x 6.00w x 0.31d
ISBN13: 9781794268036
ISBN10: 1794268030
Categorías BISAC:
- Cocina | Regional y étnica | Asiática
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