Descripción
La oradora, escritora y productora Trey Anthony lo explica, dándoles a las mujeres negras una voz con la que se pueden identificar y una lista personalizada de cosas que hacer para "mantener la autenticidad" sobre cómo practicar el amor propio y el cuidado personal.
La terapia no es solo para mujeres blancas, ¡sin importar lo que tu mamá te haya dicho!
Después de toda una vida de no sentirse verdaderamente identificada con los expertos en desarrollo personal debido al color de su piel, Trey Anthony ha escrito el libro que necesitaba leer como mujer negra tratando de navegar un mundo lleno de desafíos únicos que a menudo actúa como si ella no existiera.
Por fuera, Trey Anthony era la mujer negra sobresaliente, confiable y fuerte que la criaron para ser, pero por dentro la presión de sacrificar sus propias necesidades para complacer a los demás se estaba acumulando. Cuando su abuela y su madre la criaron fuerte, también le enseñaron sin saberlo que el amor propio y expresar emociones eran debilidades, creando una dinámica poco saludable que llevó a Trey al agotamiento y al fondo.
En Black Girl in Love (with Herself), Trey desglosa las lecciones y herramientas que usó para sanar su vida, incluyendo cómo:
- Establecer límites claros y saludables, incluso con las personas que te criaron
- Dejar de ser el cajero automático de la familia
- Discernir quién es un amigo de verdad y quién solo está ahí para fiestas y chismes
- Enfrentar las microagresiones en el trabajo sin inmutarse
- Olvidar quiénes "se supone" que deben ser las mujeres negras
¡Y enamorarse de una misma!
Encuadernación / Tapa blanda: 256 páginas
Fecha de publicación: 5 de enero de 2021
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