Descripción
Basado en ciencia de vanguardia, Boost Your Brain es el programa completo del neurólogo de renombre internacional Majid Fotuhi para aumentar el tamaño del cerebro y mejorar su función, incluyendo la memoria, la creatividad, la comprensión y la concentración.
Nuestros cerebros no tienen por qué deteriorarse a medida que envejecemos, argumenta el Dr. Fotuhi. Dependiendo de las cosas que hacemos o que descuidamos hacer, en realidad podemos volvernos más inteligentes y mejorar mediblemente la velocidad de nuestro cerebro. En Boost Your Brain, el fundador del NeurExpand Brain Center y presentador de la serie de PBS Fight Alzheimer's Early ofrece un programa de optimización cerebral de tres meses, con resultados notables en solo unas pocas semanas.
Boost Your Brain explora las últimas investigaciones en neurociencia y ofrece consejos prácticos y autorizados sobre cómo los lectores de todas las edades pueden experimentar los beneficios de un cerebro más grande y mejor. Con más de dos docenas de ilustraciones en blanco y negro, Boost Your Brain: The New Art and Science Behind Enhanced Brain Performance incluye un prólogo de Michael Roizen, M.D., coautor de la exitosa serie YOU y autor de los libros de Real Age.
Autor: Majid Fotuhi,Christina Breda Antoniades
Editorial: HarperOne
Publicado: 08/11/2023
Páginas: 304
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.71lbs
Tamaño: 9.14h x 5.97w x 0.79d
ISBN13: 9780062199294
ISBN10: 0062199293
Categorías BISAC:
- Psicología | Psicología cognitiva y cognición
- Salud y forma física | Vida saludable
- Autoayuda | Crecimiento personal | Mejora de la memoria