Descripción
¿Alguna vez deseaste algo con tanta fuerza que tu propia mente se convirtió en tu mayor obstáculo?
Elizabeth Clor no deseaba nada más que calificar para el prestigioso Maratón de Boston. Decidida a lograr este objetivo, se vio envuelta en un círculo vicioso de perfeccionismo y ansiedad que la frustró en cada intento, a pesar de haber logrado avances significativos en sus habilidades físicas durante siete años. Boston Bound es la historia de cómo Elizabeth descubrió que su propio cerebro era el culpable y explica los pasos que tomó para reformar completamente su mentalidad sobre su carrera y su vida.
Para cualquiera que busque alcanzar su máximo potencial, física o de otra manera, esta historia proporciona herramientas específicas y un marco útil para identificar y eliminar los bloqueos mentales.
Autor: Neal Bowes, Elizabeth Clor
Editorial: Createspace Independent Publishing Platform
Publicado: 13/05/2016
Páginas: 208
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.63 libras
Tamaño: 9.00 alto x 6.00 ancho x 0.44 profundidad
ISBN13: 9781530680580
ISBN10: 1530680581
Categorías BISAC:
- Deportes y Recreación | Psicología del Deporte
- Deportes y Recreación | Correr y Trotar
Acerca de la autora
Elizabeth Clor es una atleta de resistencia que corre competitivamente en todas las distancias, desde los 5K hasta el maratón. Hizo la transición de corredora de cinta/fitness a carreras de carretera en 2005 cuando, inesperadamente, ganó el primer lugar en la carrera de 2 millas de la reunión de su universidad. Desde entonces, ha corrido más de 100 carreras, incluyendo 20 maratones, y fue clasificada en el 6º lugar en su grupo de edad para el área metropolitana de Washington, D.C. en 2015 por Washington Running Report. Se graduó de la Universidad de Virginia con una licenciatura en Lengua y Literatura Inglesa y es una profesional de marketing a tiempo completo. Es autora del popular blog de running Racing Stripes.
Este título no es retornable