Descripción
Todas las herramientas necesarias para construir una poderosa base defensiva para el boxeo —todas las defensas para cada golpe desde cada ángulo— están incluidas en este manual. La destreza de los puñetazos se ha equiparado con el boxeo, pero lo que se hace en respuesta a esa ráfaga de golpes entrantes es lo que hace a un boxeador realmente bueno: cómo hacer que un oponente falle, cómo defenderse fácilmente y, lo que es más importante, cómo contraatacar. Basándose en esa base defensiva, este libro explora los desencadenantes naturales de los puñetazos, o secuencias lógicas de contragolpe, que van más allá del ámbito del principiante de ser un simple golpeador hacia las altas esferas del boxeo de contraataque astuto. Con ejercicios defensivos de boxeo enciclopédicos reforzados por numerosas fotografías ilustrativas, este es un recurso único para aprender el arte del contragolpe.
Autor: Mark Hatmaker
Editorial: Tracks Publishing
Publicado: 10/01/2012
Páginas: 192
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.55lbs
Tamaño: 8.40h x 5.40w x 0.50d
ISBN13: 9781935937470
ISBN10: 1935937472
Categorías BISAC:
- Deportes y recreación | Boxeo
Sobre el autor
Mark Hatmaker es el autor de los bestsellers Boxer's Book of Conditioning & Drilling, Boxing Mastery, la serie MMA Mastery, la serie No Holds Barred Fighting y No Second Chance. Ha producido más de 40 videos instructivos y tiene una amplia experiencia en artes de combate, incluyendo boxeo, lucha, Jiu-jitsu y Muay Thai. Entrenador muy respetado de luchadores profesionales y aficionados, agentes de la ley y personal de seguridad, también es el fundador de Extreme Self Protection, un organismo de investigación que recopila, analiza y enseña los métodos de combate occidentales más efectivos conocidos. Vive en Knoxville, Tennessee.