Descripción
"Este libro marcará una gran diferencia en las vidas de las personas con TOC". --Eric Hollander, M.D., Programa de Trastornos Compulsivos, Impulsivos y de Ansiedad, Facultad de Medicina de Mt. Sinai
El clásico definitivo que ha ayudado a más de 400.000 personas a vencer el comportamiento obsesivo-compulsivo, con material totalmente nuevo del autor
Se estima que 5 millones de estadounidenses sufren de trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) y viven vidas disminuidas en las que se ven obligados a obsesionarse con algo o a repetir una tarea similar una y otra vez. Tradicionalmente, el TOC se ha tratado con Prozac o medicamentos similares. El problema de la medicación, aparte de su coste, es que el 30 por ciento de las personas tratadas no responden a ella, y cuando se suspenden las pastillas, los síntomas invariablemente regresan.
En Brain Lock, Jeffrey M. Schwartz, M.D., presenta un método simple de cuatro pasos para superar el TOC que es tan efectivo que ahora se utiliza en centros de tratamiento académicos de todo el mundo. Probado por pruebas de imágenes cerebrales para alterar realmente la química del cerebro, este método no se basa en psicofármacos. En cambio, los pacientes utilizan la auto-terapia cognitiva y la modificación del comportamiento para desarrollar nuevos patrones de respuesta a sus obsesiones. En esencia, utilizan la mente para arreglar el cerebro.
Usando las historias de la vida real de pacientes reales, Brain Lock explica este método revolucionario y proporciona a los lectores la inspiración y las herramientas para liberarse de sus prisiones psíquicas y recuperar el control de sus vidas.
Autor: Jeffrey M. Schwartz
Editorial: Harper Perennial
Publicado: 06/12/2016
Páginas: 272
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.46lbs
Tamaño: 7.90 alto x 5.30 ancho x 0.60 profundidad
ISBN13: 9780062561435
ISBN10: 006256143X
Categorías BISAC:
- Autoayuda | Trastornos del estado de ánimo | General
- Psicología | Psicopatología | Comportamiento compulsivo
- Autoayuda | Comportamiento compulsivo | Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)