Bretismos: Filosofías adoptadas, prestadas y modificadas para una vida con MENOS ANSIEDAD y MÁS CONFIANZA

Bretismos: filosofías adoptadas, prestadas y modificadas para una vida con MENOS Ansiedad y MÁS CONFIANZA Reduce tu ansiedad y aumenta tu confianza en solo 30 días con el enfoque de Bretismos. Este inspirador libro contiene una colección de dichos, pensamientos y lecciones de vida para ayudar a reducir el estrés y la ansiedad mientras se construye confianza en uno mismo y en los demás. Diseñado para que leas solo un capítulo por día, este método te da tiempo para absorber cada lección de vida y concentrarte en ella durante todo un día antes de pasar a la siguiente. Cada uno de los 30 capítulos comienza con un "Bretismo" —una cita inspiradora—, seguido de una explicación en profundidad y luego consejos útiles para aplicar la lección a tu vida. Cada capítulo concluye con una llamada a la acción corta e impactante para que la pongas en práctica. Después de terminar las 30 lecciones, puedes elegir qué capítulo revisar en cualquier día determinado para reducir tu ansiedad y aumentar tu confianza para superar el desafío de ese día. Leer estos recordatorios saludables a diario te llevará a: - Una perspectiva más saludable de la vida - Mayor confianza en tus habilidades - Más paciencia con los demás - Menor necesidad de tranquilidad de fuentes externas - Más amor por ti mismo ¡Empieza a vivir tu mejor vida ahora! Compra una copia de Bretismos hoy haciendo clic en el botón COMPRAR AHORA en la parte superior de esta página.

Autor: Bret Davis
Editorial: MindStir Media
Publicado: 29/01/2024
Páginas: 388
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 1.14lbs
Tamaño: 9.00h x 6.00w x 0.80d
ISBN13: 9781962987202
ISBN10: 1962987205
Categorías BISAC:
- Autoayuda | Afirmaciones
- Autoayuda | Crecimiento personal | Felicidad
- Autoayuda | Emociones