Prepara tu Bowl: 77 combinaciones nutritivas y saciantes: Cereal integral + Verdura + Proteína + Salsa = Comida

Build-a-Bowl es una forma divertida y saludable de poner buena comida en la mesa. El método sencillo de la popular bloguera y profesora de cocina Nicki Sizemore comienza con una base de cereal, ya sea un favorito popular como el arroz integral o un grano antiguo como el farro. Añade una capa de verduras y hierbas frescas, sigue con una proteína magra y luego termina con una salsa sabrosa para una comida deliciosa y súper potente.

Las 77 combinaciones creativas de Sizemore van desde el tazón de albóndigas de salchicha de pollo hasta el tazón de tacos de pescado crujiente y el tazón de poder de brócoli doble apto para veganos. Adecuado para el desayuno, el almuerzo o la cena, la belleza del tazón es que cada combinación se puede personalizar, lo que lo convierte en una solución perfecta para alimentar a todos en la mesa con sus favoritos, de forma feliz y sencilla.

Autor: Nicki Sizemore
Editorial: Storey Publishing
Publicado: 02/10/2018
Páginas: 192
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 1.16 libras
Tamaño: 8.90h x 7.90w x 0.50d
ISBN13: 9781612129907
ISBN10: 1612129900
Categorías BISAC:
- Cocina | Métodos | Rápido y fácil
- Cocina | Métodos | Cocina para uno
- Cocina | Ingredientes específicos | Arroz y cereales