Descripción
Para David Goggins, la infancia fue una pesadilla: pobreza, prejuicios y abuso físico tiñeron sus días y persiguieron sus noches. Pero a través de la autodisciplina, la fortaleza mental y el trabajo duro, Goggins se transformó de un joven deprimido, con sobrepeso y sin futuro en un ícono de las Fuerzas Armadas de EE. UU. y uno de los mejores atletas de resistencia del mundo.
El único hombre en la historia en completar el entrenamiento de élite como Navy SEAL, Army Ranger y Controlador Táctico de la Fuerza Aérea, luego estableció récords en numerosos eventos de resistencia, lo que inspiró a la revista Outside a nombrarlo El Hombre Más en Forma (Real) de América.
En esta edición sin palabrotas de Can't Hurt Me, comparte su asombrosa historia de vida y revela que la mayoría de nosotros solo usamos el 40% de nuestras capacidades.
Goggins llama a esto La Regla del 40%, y su historia ilumina un camino que cualquiera puede seguir para superar el dolor, demoler el miedo y alcanzar su máximo potencial.
Nombre del autor: David Goggins
Editorial: Lioncrest Publishing
Fecha de publicación: 10 de marzo de 2020
Páginas: 364
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 1.17 libras
Tamaño: 6 x 0.91 x 9 pulgadas
Número ISBN 13: 978-1544507859
Número ISBN 10: 1544507852
Categorías BISAC:
- Memorias (Libros)
- Autoayuda para el éxito
- Autoayuda para la transformación personal
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