Cambia tu cerebro, cambia tu vida (antes de los 25): Cambia tu mente en desarrollo para el éxito en el mundo real

La clave de tu futuro está en tu cabeza

Cambia tu cerebro, cambia tu vida ha vendido más de 850.000 copias, estuvo 40 semanas en la lista de los libros más vendidos del New York Times y revolucionó la forma en que la gente piensa sobre sus cerebros y su salud. Y ahora el Dr. Jesse Payne, Director de Educación de las Clínicas Amen, está llevando la innovadora ciencia del programa Cambia tu cerebro a toda una nueva generación de lectores.

El cerebro es particularmente maleable hasta los 25 años, lo que significa que, incluso más que tus padres o tus maestros, tienes el poder de cambiar tu cerebro. Y las cosas que haces hoy —desde lo que comes hasta cómo duermes y lo que haces por diversión— pueden cambiar tu cerebro de forma drástica. Este libro te proporciona un programa potente y prescriptivo para que evites los peligros y escollos comunes que pueden poner en peligro tu futuro y para que entrenes tu cerebro para una vida de éxito.

Descubre cómo

-Mejorar el rendimiento académico

-Fomentar la creatividad

-Tratar diagnósticos como TDA, TDAH y depresión

-Mejorar las habilidades de relación

-Aumentar la organización

-Mejorar la memoria

-Mejorar el estado de ánimo

-¡Y mucho más!

Con historias de adolescentes y adultos jóvenes reales, junto con escáneres cerebrales reales que muestran la eficacia de este programa, Cambia tu cerebro, cambia tu vida (antes de los 25) es perfecto para adolescentes y adultos jóvenes, sus padres y los profesionales que trabajan con ellos. Pasa la página para un futuro brillante y un mañana exitoso.

Autor: Jesse Payne
Editorial: Harlequin Nonfiction
Publicado: 29/07/2014
Páginas: 304
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.75 libras
Tamaño: 8.24h x 5.55w x 0.79d
ISBN13: 9780373892921
ISBN10: 0373892926
Categorías BISAC:
- Autoayuda | Crecimiento personal | Éxito
- Medicina | Neurología
- Autoayuda | Autogestión | Manejo del estrés