Entrenar voleibol: Guía de supervivencia para tu primera temporada


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Descripción

Aquí está la cosa: entrenar un equipo de voleibol es bastante sencillo. UNA VEZ QUE SABES LO QUE ESTÁS HACIENDO.

Si tienes que salir adelante en tu primera temporada, probando tácticas que leíste en línea y cambiando tu estilo de entrenamiento a mitad de temporada, te diré ahora mismo... no lo vas a disfrutar tanto como podrías haberlo hecho.

Si te has apuntado para entrenar, es probable que hayas investigado ejercicios, formaciones de recepción de saque y reglas. Pero tengo que decirte algo...

No son los ejercicios que realices lo que hará o deshará tu temporada. Es cómo manejas a tu equipo.

Este NO es un libro de ejercicios de voleibol. Hay muchísimos ejercicios de voleibol en línea (la mayoría son gratuitos) a los que puedes recurrir a lo largo de la temporada mientras planificas la práctica.

Este libro trata sobre cómo dirigir un equipo de una manera que parezca que sabes lo que estás haciendo (incluso si no tienes ni idea).

Dentro aprenderás:

  • Cuál es tu filosofía de entrenamiento.
  • Los principales roles y responsabilidades tanto para los entrenadores principales como para los asistentes.
  • Cómo realizar las pruebas (incluyendo las habilidades a evaluar y cómo informar a los jugadores que han sido seleccionados).
  • La plantilla de diseño de prácticas que utilizo para el 85% de mi temporada.
  • Cómo llevar estadísticas y LUEGO USAR los datos para mejorar el rendimiento.
  • Cómo planificar una fiesta de fin de temporada.
  • Preparándose para el segundo año (porque después de una exitosa primera temporada, te engancharás).

A lo largo del libro también comparto historias personales para ayudarte a comprender lo que podrías encontrar... ya sea que los jugadores se unan por su color favorito, o cómo reconocer el agotamiento antes de que aleje a tus atletas del juego.

Escribí este libro porque era la información que quería cuando estaba empezando, pero no pude encontrar en ningún lado. He entrenado por todo Estados Unidos y puedo decirte que si bien los estilos de juego difieren, las reglas cambian, las técnicas y tácticas evolucionan... ser un entrenador preparado es una cosa que NUNCA pasará de moda.



Author: Whitney Bartiuk
Publisher: Independently Published
Published: 08/01/2016
Pages: 180
Binding Type: Paperback
Weight: 0.40lbs
Size: 7.99h x 5.00w x 0.38d
ISBN13: 9781520790954
ISBN10: 1520790953
BISAC Categories:
- Sports & Recreation | Volleyball

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