Estrategias cognitivas para la prevención del suicidio, las adicciones y la ansiedad

El autor ha sido psiquiatra durante treinta y nueve años y ha trabajado con miles de pacientes. Su impresión es que muchos de sus problemas tienen que ver con la forma en que procesan o manejan la información. A menudo, se emplean vías de pensamiento inadaptadas en detrimento de la persona. Cuando esto ocurre, tiende a repetirse una y otra vez y se vuelve habitual. Finalmente, se generan síntomas como ansiedad, depresión, sentimientos suicidas y adicción, y se vuelven cada vez más problemáticos. En la experiencia del autor, esto puede interrumpirse entrenándose mentalmente para recorrer solo vías de pensamiento adaptadas. Con este enfoque, se abandonan las viejas vías de pensamiento. Existen varias técnicas que pueden emplearse para establecer y reforzar nuevas vías de pensamiento adaptadas. No es para todo el mundo y no debe usarse exclusivamente, pero la principal de las técnicas es la atención plena. El autor la ha visto funcionar una y otra vez. Introducida al mundo por Buda con el propósito de la iluminación, hoy en día se utiliza para problemas de salud mental. La atención plena aquí es diferente del tipo que se enseña en la DBT. El autor no está diciendo que la atención plena de la DBT no funcione; simplemente es que ha visto mejores resultados con el tipo que él enseña. Aprendió los fundamentos en el IMS de Barre, Massachusetts, durante varios retiros de meditación. La psicología moderna no aborda los mundos espirituales invisibles que interactúan con el mundo físico. Según las enseñanzas religiosas, estos mundos realmente existen y las fuerzas de ellos pueden influir en nuestro pensamiento. Según se informa, un arcángel se rebeló contra Dios y fue expulsado del cielo. Un tercio de los ángeles bajaron con él a la tierra. Buscan que actuemos de tal manera que, cuando muramos, puedan reclamar nuestras almas y torturarnos en el infierno. El presente trabajo al menos aborda este tema. Asimismo, la medicina energética se discute brevemente.

Autor: William Pryatel
Editorial: Page Publishing
Publicado: 17/06/2019
Páginas: 452
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 1.45lbs
Tamaño: 9.00h x 6.00w x 1.01d
ISBN13: 9781644246375
ISBN10: 1644246376
Categorías BISAC:
- Psicología | Salud mental