Descripción
¿Tu hijo adolescente está lidiando con la ansiedad y no sabes cómo ayudarlo?
Este diario les enseñará a ti y a tu hijo adolescente a comunicarse de forma no conflictiva, utilizando preguntas emocionalmente seguras para expresar pensamientos, sentimientos y respuestas vulnerables.
Combatiendo la ansiedad adolescente: Diario para padres e hijos adolescentes les ayudará a ambos a:
- Iniciar conversaciones usando una pregunta para completar los espacios en blanco, de modo que ambos puedan expresar sus sentimientos de manera clara y productiva.
- Identificar las sensaciones corporales y las emociones asociadas con sus pensamientos, para que puedan ralentizar sus respuestas hasta que se sientan más tranquilos.
- Navegar conversaciones vulnerables de una manera emocionalmente segura que aumentará la comprensión y mejorará la conexión entre ustedes.
Este diario es una herramienta poderosa para ayudarte a navegar las conversaciones desafiantes que surgen durante los años de la adolescencia, cargados de emociones. Tú y tu hijo adolescente finalmente formarán un vínculo más fuerte y desarrollarán habilidades que durarán toda la vida.
Como un regalo especial para ti, quiero ofrecerte un curso exprés gratuito sobre cómo detectar la ansiedad de tu hijo adolescente antes de que se salga de control.
Para acceder a tu minicurso gratuito, visita www.CombatingTeenAnxiety.com.
Autor: Gina Nelson
Editorial: Authority Publishing
Publicado: 01/11/2022
Páginas: 140
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.75 lbs
Tamaño: 11.00h x 8.50w x 0.30d
ISBN13: 9781949642896
ISBN10: 1949642895
Categorías BISAC:
- Familia y Relaciones | Etapas de la vida | Adolescentes
- Psicología | Desarrollo | Adolescente
Este título no es retornable