Libros de cocina: recetas antiinflamatorias, pérdida de peso y vida saludable

Dieta Antiinflamatoria - Tu Camino Hacia la Buena Salud Aunque el mundo de la medicina avanza, ha habido investigadores que encontraron una forma alternativa de combatir las enfermedades crónicas sin necesidad de tomar pastillas. La inflamación crónica se considera una de las principales causas de enfermedades graves, y cuando la inflamación persiste, puede dañar gravemente el cuerpo. Afortunadamente, ahora podemos combatir la inflamación simplemente incluyendo alimentos específicos en nuestra dieta. Con el libro de cocina: ANTIINFLAMATORIO - Recetas, Pérdida de Peso y Vida Saludable, aprenderás cómo alimentos específicos influyen en el proceso inflamatorio. Descubrirás que consumir los alimentos incluidos en este libro será la mejor estrategia para contener y reducir las enfermedades a largo plazo. A continuación, se muestra una vista previa de los alimentos incluidos en este libro: Apio - El apio es rico en vitamina C, un antioxidante, y otros antioxidantes fenólicos que actúan como agentes antiinflamatorios. Granos Integrales - Los granos integrales contienen fibra, que es necesaria para contrarrestar el efecto de la proteína C reactiva, un marcador de inflamación en la sangre. Jengibre - Varias investigaciones científicas han descubierto que el jengibre contiene gingeroles, una sustancia antiinflamatoria que combate la hinchazón y el dolor muscular. Hay más alimentos listados en este libro, incluyendo recetas que ayudan a combatir la inflamación. Te sorprenderá conocer sus poderes naturales. Ahora tienes la alternativa perfecta para combatir la inflamación crónica.

Autor: Joanne Howard
Editorial: Createspace Independent Publishing Platform
Publicado: 22/11/2015
Páginas: 142
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.44lbs
Tamaño: 9.02h x 5.98w x 0.30d
ISBN13: 9781519423962
ISBN10: 1519423969
Categorías BISAC:
- Cocina | Salud y curación | General

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