Descripción
Autor: Jeff Galloway
Editorial: Meyer & Meyer Sport
Publicado: 01/03/2023
Páginas: 184
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.55 libras
Tamaño: 9.06h x 5.98w x 0.47d
ISBN13: 9781782552598
ISBN10: 1782552596
Categorías BISAC:
- Deportes y Recreación | Correr y Trotar
Sobre el autor
Jeff Galloway fue un corredor adolescente promedio que siguió aprendiendo y trabajando más duro hasta convertirse en un atleta olímpico. Es el autor del libro de running más vendido en Norteamérica (Galloway's Book on Running) y fue columnista de Runner's World durante más de 20 años, además de ponente internacional en más de 200 sesiones de running y fitness cada año. Ha trabajado con más de 400,000 personas promedio que entrenan para objetivos específicos. Jeff es el diseñador del programa de entrenamiento para maratones de baja distancia con caminata-carrera, Galloway Run Walk Run(R), que tiene una tasa de éxito superior al 98%.