Descripción
Este libro incluye dos libros. Libro 1 La dieta Dash Logre sus metas para vivir más tiempo, más feliz y más saludable En los últimos años, la obesidad, la diabetes y la presión arterial alta han sido problemas prominentes y potencialmente mortales que millones de personas enfrentan todos los días. Esta dieta baja en sal y enriquecida en nutrientes ayuda enormemente a reducir los riesgos cardíacos, la diabetes y los cálculos renales, y todos los demás problemas que son causados por una alimentación poco saludable. Estos son los principales beneficios comprobados de la dieta Dash:
- Reduce la presión arterial
- Disminuye el colesterol
- Pérdida de peso
- Recetas rápidas, fáciles y deliciosas de 30 MINUTOS
- Las mejores recetas de la dieta DASH
- Recetas de la dieta DASH para la cena
- Recetas de la dieta DASH para el desayuno
- Recetas de la dieta DASH para el almuerzo
- Aperitivos de la dieta DASH
- Ensaladas de la dieta DASH
- Recetas de la dieta DASH para aderezos, salsas y dips
- .....y más
- Para ayudarle a mejorar, hemos preparado una increíble colección de recetas divertidas y fáciles de preparar. No es necesario llamar a un nutricionista. Todo lo que necesitará es un toque de creatividad. Con eso en mente, permítame llevarle al mundo de la alimentación saludable, hacia una versión más sana y delgada de usted mismo. Actúe hoy mismo y descargue este libro para cosechar los beneficios de la dieta DASH y empiece a convertirse en la persona que desea ser. La vida es demasiado corta para conformarse con estar "bien". ¡Empiece a ser increíble hoy mismo! ******* Libro 2 Dieta Dash Hoy en día, la dieta de la persona promedio está llena de alimentos que no son adecuados para el consumo humano, pero nos hemos acostumbrado tanto a ellos que ignoramos los problemas de salud y continuamos consumiéndolos. La dieta DASH tiene en cuenta la vida moderna y le permite un cierto grado de libertad de elección, en lugar de restricción. Una persona que comienza la dieta DASH también podrá reducir el riesgo de contraer presión arterial alta. El exceso de peso y la presión arterial alta son la causa de muchas enfermedades aterradoras. No espere hasta que sea demasiado tarde. Descargue este libro, aprenda sobre la dieta Dash, siga sus pautas y disfrute de las deliciosas recetas. Este libro es todo lo que necesita para comenzar con la dieta Dash y ponerse saludable y en forma de una vez por todas. La dieta es relativamente fácil, siempre que esté listo para un cambio de estilo de vida. Si decide comenzar, este libro lo guiará en cada paso del camino y le brindará información que seguramente lo ayudará a realizar una transición sin problemas. Disfrute de 2 libros por el precio de 1 Desplácese hacia arriba y seleccione el botón "COMPRAR" para descarga instantánea
Autor: Robin Anders, William Smith
Editorial: Createspace Independent Publishing Platform
Publicado: 22/06/2017
Páginas: 126
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.29lbs
Tamaño: 8.00h x 5.00w x 0.27d
ISBN13: 9781548276584
ISBN10: 1548276588
Categorías BISAC:
- Cocina | Métodos | Rápido y fácil
Este título no es retornable