Descripción
Dieta Dash: Recetas y guía para principiantes: ¡Las mejores recetas de la Dieta Dash para bajar la presión arterial y mantenerte en forma y saludable! En estos días, es muy importante que seas consciente de tu salud y que hagas todo lo posible para asegurarte de no sucumbir a ninguna enfermedad, especialmente a la amenaza de las dolencias cardíacas y los derrames cerebrales que cobran la vida de muchos cada día. De hecho, alrededor de 600,000 personas mueren de enfermedades cardíacas cada año y es por eso que es esencial que te protejas. La pregunta es, ¿cómo? ¡Buenas noticias! Con "Recetas y Guía para Principiantes de la Dieta DASH: ¡Las Mejores Recetas de la Dieta DASH para Bajar la Presión Arterial y Mantenerte en Forma y Saludable!" comprenderás por qué la Dieta DASH, un régimen dietético desarrollado por el Instituto Nacional de Salud de EE. UU., es realmente bueno para ti y por qué se dice que reduce la presión arterial y te ayuda a perder peso. Además de reducir la presión arterial, te darás cuenta de que la dieta DASH también puede protegerte contra otras enfermedades. No solo aprenderás los conceptos básicos de la Dieta DASH, también serás agasajado con una gran cantidad de recetas que puedes probar para familiarizarte más con la dieta. Algunas de estas recetas son: Tortillas de huevo mini con queso y brócoli La mejor granola Wraps de verduras alegres Sándwich de atún saludable Sorpresa de pizza en pan de pita Pollo con aguacate y naranja Tacos de pescado con brisa Pollo a la parrilla con miel y almendras Patatas con nachos Mini pizza de calabacín Mezcla de yogur especiado con pastel de calabaza Cuadraditos de yogur helado y fresas Galletas de zanahoria impresionantes Higos fantásticos ¡y mucho más! Desplázate hacia arriba y consigue tu copia ahora
Autor: Katie Miles
Editorial: Createspace Independent Publishing Platform
Publicado: 25/09/2014
Páginas: 34
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.23 libras
Tamaño: 11.02 alto x 8.50 ancho x 0.07 profundidad
ISBN13: 9781502498731
ISBN10: 1502498731
Categorías BISAC:
- Salud y forma física | Dieta y nutrición | Dietas
- Salud y forma física | Referencia
Autor: Katie Miles
Editorial: Createspace Independent Publishing Platform
Publicado: 25/09/2014
Páginas: 34
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.23 libras
Tamaño: 11.02 alto x 8.50 ancho x 0.07 profundidad
ISBN13: 9781502498731
ISBN10: 1502498731
Categorías BISAC:
- Salud y forma física | Dieta y nutrición | Dietas
- Salud y forma física | Referencia
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