Recetas DASH para Olla de Cocción Lenta: Recetas Fáciles, Deliciosas y Saludables Bajas en Sodio

La dieta DASH ha sido nuevamente nombrada la dieta más saludable por los principales expertos en nutrición y no hay mejor momento para empezar a cosechar los beneficios de este plan de alimentación inteligente y sensato. Comer siguiendo la dieta DASH no tiene por qué ser aburrido; de hecho, contiene los alimentos más deliciosos que existen: carnes magras, granos integrales, muchas frutas y verduras frescas, y hierbas y especias sabrosas. Así que, tanto si acaba de empezar con la dieta DASH como si lleva años comiendo bajo en sodio, el libro "DASH Diet Slow Cooker Recipes: Easy, Delicious, and Healthy Recipes" le ayudará a preparar comidas deliciosas y saludables sin pasar mucho tiempo en la cocina. Para este libro, hemos recopilado las mejores recetas para olla de cocción lenta y las hemos adaptado a la dieta DASH para crear platos deliciosos y agradables para toda la familia que se pueden preparar fácilmente y luego cocinar en su olla de cocción lenta mientras usted está haciendo otras cosas. Realmente no hay nada mejor que llegar a casa al final de un día ajetreado con el olor de la cena de esta noche ya preparada y esperando a ser comida. Estas recetas presentan alimentos frescos e integrales e incluyen una amplia variedad de recetas para todos los gustos, desde platos clásicos hasta nuevas versiones que podrían convertirse en sus nuevas favoritas. Además, cada receta tiene menos de 500 mg de sodio por ración, muchas de ellas mucho menos. Además de las recetas, el libro incluye una breve descripción de la dieta DASH, así como consejos sobre cómo sacar el máximo partido a su olla de cocción lenta. Gracias por leer y ¡feliz cocina!

Autor: Press Dylanna
Editorial: Dylanna Publishing, Inc.
Publicado: 10/02/2015
Páginas: 120
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.51 libras
Tamaño: 9.00h x 6.00w x 0.33d
ISBN13: 9781942268130
ISBN10: 1942268130
Categorías BISAC:
- Cocina | Métodos | Cocina lenta
- Cocina | Salud y bienestar | Bajo en sal

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