Descripción
Seguir la dieta DASH no significa renunciar a tus sabores y recetas favoritas. Con DASH Done Slow, descubrirás un libro de cocina de la dieta DASH diseñado para ayudarte a seguir los principios de la dieta DASH mientras disfrutas de comidas satisfactorias cocinadas a fuego lento, desde platos reconfortantes familiares hasta giros sorprendentes.
Repleto de 100 recetas sencillas y saludables para el corazón, este libro de cocina para olla de cocción lenta te muestra cómo preparar comida casera saludable sin pasar horas en la cocina. Desde abundantes platos vegetarianos (Lasagna de verduras) y comidas con carne (Estofado de carne clásico) hasta sopas, guarniciones y postres, las recetas de este libro de cocina de la dieta DASH ofrecen algo para todos, todas las noches de la semana.
Este libro de cocina definitivo de la dieta DASH para platos DASH más fáciles que nunca incluye:
- Dieta DASH 101: Repasa los conceptos básicos para un rápido recordatorio
- Consejos para la cocción lenta: Descubre consejos sabrosos e ideas para la olla de cocción lenta para hacer tus comidas más deliciosas
- Recetas sin complicaciones: Explora recetas que usan 10 ingredientes o menos y requieren 15 minutos o menos de tiempo de preparación
Autor: Karen Frazier
Editorial: Rockridge Press
Publicado: 24/05/2016
Páginas: 162
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0,85 lbs
Tamaño: 9,10 alto x 7,50 ancho x 0,50 fondo
ISBN13: 9781623157265
ISBN10: 1623157269
Categorías BISAC:
- Cocina | Métodos | Cocción lenta
- Cocina | Salud y curación | General