Evitativo y Temeroso-Evitativo en el amor: cómo entender los cuatro estilos principales de apego puede influir en tu relación

Caja de libros "Dismissive and Fearful-Avoidant in Love", ahora a tu alcance. Cambiar tu estilo de apego no es algo en lo que la mayoría de la gente quiera pensar, y qué incentivo tienen para hacerlo. Han estado haciendo las cosas de cierta manera durante mucho tiempo, y a muchas personas les cuesta mirarse a sí mismas con honestidad. No es de extrañar que tus relaciones no funcionen, o peor aún, que terminen antes de que hayan comenzado. Las personas que se encuentran en esta situación luchan por no saber lo que realmente necesitan de su pareja, lo que les lleva a sentir un torbellino de emociones que a menudo fluctúan entre altibajos. Conocer tus fortalezas y debilidades en una relación puede ayudarte a alterar tus procesos mentales y a comprender lo que hace que una relación prospere.Los apegos se establecen durante la infancia y a lo largo de la edad adulta temprana. Todo lo que sabes sobre el funcionamiento interno de las relaciones se basa en los apegos que has formado a lo largo de tu vida. La forma en que consigues satisfacer tus necesidades hoy puede no ser diferente de cuando eras un niño. Pero el conocimiento de los cuatro estilos de apego puede ayudarte a mejorar tu comprensión de tus necesidades y las de tu pareja.Cuando aprendas sobre tu estilo de apego, entenderás lo que necesitas y cómo conseguirlo. Además, comprenderás más sobre tu pareja y los apegos a los que está conectada. Tu estilo de apego puede ser la clave para entender tu perspectiva sobre cómo deberían funcionar las relaciones. Ciertos apegos pueden crear infelicidad que lleva a la inseguridad y a la sensación de no sentirse realizado. ¿Estás constantemente anteponiendo tus deseos a las necesidades de tu pareja? ¿Y esperas que otra persona te haga feliz en lugar de darte cuenta de que la felicidad viene de dentro? ¿Tu pareja se está distanciando de ti?Todos queremos relaciones felices y saludables, pero ¿estás dispuesto a asumir la responsabilidad de los apegos poco saludables que has creado y a hacer los cambios necesarios que fomentarán una relación desinteresada y amorosa? Si tu relación se está desmoronando y no sabes por qué, no estás solo. Cada vez más personas están empezando a identificar los apegos negativos que se desarrollaron durante la infancia y el impacto que están teniendo durante la edad adulta. Mi objetivo es ayudarte a comprender los cuatro tipos de apegos y cómo pueden obstaculizar o mejorar tus relaciones.

Autor: Heather Pendley, Johanna Sparrow
Editorial: Publicado independientemente
Publicado: 28/01/2020
Páginas: 166
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.37lbs
Tamaño: 8.00h x 5.00w x 0.35d
ISBN13: 9798605494751
Categorías BISAC:
- Familia y relaciones | Matrimonio y relaciones a largo plazo

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