Soñar: Una Brevísima Introducción

¿Qué es soñar y qué lo causa? ¿Por qué los sueños son tan extraños y tan difíciles de recordar? Sustituyendo la mística del sueño por la ciencia moderna del sueño, J. Allan Hobson ofrece una imagen nueva y cada vez más completa de cómo el cerebro crea los sueños. Centrándose en el sueño para explicar los mecanismos del sueño, este libro explora cómo la nueva ciencia del sueño está afectando las teorías del psicoanálisis y cómo está ayudando a nuestra comprensión de las causas de las enfermedades mentales.

J. Allan Hobson investiga sus propios sueños para ilustrar y explicar algunos de los fascinantes descubrimientos de la ciencia moderna del sueño, al tiempo que desafía algunas de las teorías tradicionalmente aceptadas sobre el significado de los sueños. Revela cómo el sueño mantiene y desarrolla la mente, por qué nos volvemos locos en nuestros sueños para evitar hacerlo cuando estamos despiertos, y por qué el sueño no solo es bueno para la salud, sino esencial para la vida.


Author: J. Allan Hobson
Publisher: Oxford University Press, USA
Published: 06/04/2011
Pages: 168
Binding Type: Paperback
Weight: 0.35lbs
Size: 6.80h x 4.30w x 0.50d
ISBN13: 9780192802156
ISBN10: 0192802151
BISAC Categories:
- Self-Help | Dreams
- Body, Mind & Spirit | Dreams

About the Author

J. Allan Hobson es Profesor de Psiquiatría en la Escuela de Medicina de Harvard, Boston, Massachusetts. Fue galardonado con el Distinguished Scientist Award de la Sleep Research Society en 1988.

Sus principales intereses de investigación son la base neurofisiológica de la mente y el comportamiento; el sueño y los sueños; y la historia de la neurología y la psiquiatría, con su trabajo más reciente centrado en las características cognitivas y los beneficios del sueño. Es autor o coautor de numerosos libros, entre ellos: The Dreaming Brain (1988), Sleep (1995), Consciousness (1999), Dreaming as Delirium: How the brain goes out of its mind (1999), The Dream Drugstore (2001), y Out of its Mind: Psychiatry in Crisis (2001).