Descripción
¡Tienes que conseguir el libro de cocina "Dieta Dukan Explicada" de JJ Lewis!
JJ Lewis es una chef y autora muy condecorada de varios libros de cocina. Ha publicado libros de cocina superventas y ha contribuido a innumerables colecciones de recetas. Sus recetas se centran en platos saludables que promueven el bienestar físico. Es una innovadora a la que le encanta probar nuevas combinaciones de sabores y mezclas de nutrientes, mientras se enfoca en condiciones físicas específicas. Ha recibido mucha capacitación y ha asistido a clases con muchos de los mejores cocineros del mundo. Puedes confiar en que sus recetas harán lo que ella dice. La Dieta Dukan es un plan de dieta para bajar de peso que te ayuda a perder peso sin tener que sacrificar los alimentos que te encantan.
En este libro, aprenderás a seguir un plan de comidas estructurado de 1 semana, además de las recetas de vanguardia que pronto te encantarán. El libro también ofrece 2 opciones de plan de comidas de la Dieta Dukan: Está el "1er frente", el plan de dieta más rápido pero más desafiante; y el "2do frente", el método más relajado y relativamente menos restrictivo. Por lo tanto, tienes la libertad de elegir qué plan de dieta se adapta mejor a tu personalidad. Escrito en un tono autoritario de "comandante del ejército", este libro de recetas de la Dieta Dukan te enseñará cómo perder peso de manera efectiva a tu propio ritmo y te divertirás mucho leyéndolo. Aquí te presentamos algunas de las recetas que aprenderás:
- Pollo Relleno de Tocino y Queso Abundante
- Brochetas de Verduras y Pollo Coloridas
- Estofado de Carne Agripicante
- Isla Flotante Sin Culpa
- "Gazpacho" de Calabacín al Curry
En esta dieta revolucionaria, realmente no tienes que sacrificar mucho para perder peso. De hecho, ¡en realidad comerás más! La dieta es sencilla. ¡Solo comes alimentos ricos en proteínas, evitas las grasas y los azúcares, y no cuentas tu ingesta de calorías ni te pesas mientras sigues la dieta! Cientos y miles de personas lo han probado y han visto resultados magníficos. ¡Aprende recetas sabrosas, disfruta de tus comidas y pierde mucho peso!
La Dieta Dukan no encaja realmente con nuestra idea habitual de dieta porque no tendrás que esforzarte demasiado. No tienes que evitar los alimentos que te encantan, no tienes que hacer demasiado ejercicio, y definitivamente no comerás alimentos que detestes. ¿No es un sueño hecho realidad? Si sigues la Dieta Dukan, tendrás una vida libre de enfermedades y problemas físicos sin cambiar mucho en tu vida. ¡Simplemente comes! Descarga AHORA haciendo clic en el botón naranja "COMPRAR AHORA".
¡Regálate el festín que tus papilas gustativas y tu salud han estado buscando! ¡Consigue el libro de cocina "Dieta Dukan Explicada" de JJ ahora!
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Autor: J. J. Lewis
Editorial: Createspace Independent Publishing Platform
Publicado: 07/02/2015
Páginas: 158
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 1.15 libras
Tamaño: 11.00 alto x 8.50 ancho x 0.41 profundidad
ISBN13: 9781514785560
ISBN10: 1514785560
Categorías BISAC:
- Cocina | Salud y curación | Control de peso
Acerca del autor
JJ Lewis es una chef muy condecorada y autora de varios libros de cocina. También contribuye a innumerables colecciones de recetas. Sus recetas y escritos se centran en platos saludables y trucos de cocina que no solo te darán la figura que sueñas, sino también el bienestar físico que necesitas. Es una innovadora a la que le encanta probar nuevas combinaciones de sabores y mezclas de nutrientes. Ha recibido mucha capacitación y ha asistido a clases con muchos de los mejores cocineros del mundo. Su arte culinario comenzó a una edad temprana. JJ ha estado escribiendo recetas desde que estaba en la escuela secundaria. Incluso entonces ya estaba preparando platos que eran mágicos tanto para nuestras papilas gustativas como para el bienestar de nuestro cuerpo. Motivada por su anhelo de salir de sus problemas de peso cuando era adolescente, aprendió a cocinar platos saludables. Su pasión por ofrecer al mundo comidas más saludables también surgió en esta etapa de su vida, ya que compartió las recetas con compañeros de clase y amigos que también tenían problemas de peso. Sus problemas de peso son solo un vago recuerdo ahora. Desde entonces, ha sido una defensora de las dietas saludables y la vida sana. JJ es una oradora habitual en varios seminarios de dieta y bienestar. Sus recetas están garantizadas para satisfacer no solo tu estómago, sino todo lo demás.
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