Tómatelo con calma: enseñanzas budistas sobre cómo liberarse de la ansiedad y el apego

Las diez enseñanzas de este libro ofrecen una explicación budista de la formación del apego y la ansiedad, y muestran cómo podemos liberarnos de la implicación en su intensidad ilusoria. Al comprender la naturaleza no nacida e inasible de nuestra propia mente, podemos liberarnos de nuestra tendencia habitual a ver el mundo en términos de uno mismo y los demás. Esto nos libera de la urgencia de juzgar lo que ocurre en términos de lo que es agradable o desagradable para nuestro ego-yo y, por lo tanto, nos permite descansar en la claridad y la ecuanimidad.

Autor: James Low
Editorial: Simply Being
Publicado: 25/07/2023
Páginas: 382
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 1.12lbs
Tamaño: 9.00h x 6.00w x 0.79d
ISBN13: 9781739457204
ISBN10: 173945720X
Categorías BISAC:
- Religión | Inspirador

Este título no es retornable