Descripción
Una introducción a la cocina vegetariana que toda tu familia saboreará
Hacerse vegetariano ahora es más fácil y sabroso. Comer vegetariano incluye 75 recetas sin carne para empezar, además de consejos sobre cómo hacer el cambio con éxito, orientación nutricional y mucho más. Diseñado específicamente para principiantes, este libro de cocina vegetariano te ayudará en tu camino hacia una dieta vegetariana saludable llena de comidas a base de plantas.
Deléitate con platos que van desde sencillos aperitivos hasta contundentes platos principales. Además de versiones sin carne de algunos de tus favoritos, como el sushi y la pasta boloñesa, encontrarás consideraciones sobre utensilios de cocina, consejos para sustituir ingredientes de forma saludable y recomendaciones para los comensales quisquillosos.
Este libro de cocina vegetariano incluye:
- Un recurso completo: este libro de cocina vegetariano repleto de información incluye etiquetas de recetas, consejos de sustitución, estrategias de cocina para ahorrar tiempo, sugerencias de comidas y otros datos útiles.
- Salud duradera: una descripción general de los beneficios para el bienestar ayudará a que todos se entusiasmen con una comida a base de vegetales.
- Conocimientos nutricionales: utiliza una lista completa de pautas dietéticas para asegurarte de que obtienes todos los nutrientes adecuados de las recetas de este libro de cocina vegetariano.
En el mundo de los libros de cocina vegetarianos, Comer vegetariano destaca por sus recetas fáciles y deliciosas.
Autor: Alissa Bilden Warham, Steve Warham
Editorial: Rockridge Press
Publicado: 21/04/2020
Páginas: 210
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 1.40 libras
Tamaño: 9.20 alto x 7.50 ancho x 0.60 profundidad
ISBN13: 9781646116461
ISBN10: 1646116461
Categorías BISAC:
- Cocina | Vegetariana
- Cocina | Ingredientes específicos | Verduras
- Cocina | Vegana