Bienestar del educador: Una guía para mantener el bienestar físico, mental, emocional y social (Pasos prácticos para el autocuidado, la salud y

El bienestar de los educadores y docentes es un viaje personal. Y como todos los viajes, tiene inicios, paradas y obstáculos en el camino. La pregunta es: ¿cómo damos lo mejor de nosotros a nuestros estudiantes y colegas cada día? Diseñado como un diario reflexivo y una guía, Educator Wellness de Timothy D. Kanold y Tina H. Boogren le llevará a una profunda exploración donde descubrirá respuestas profundas que le resultarán verdaderas.

Confíe en este libro de ideas de autocuidado para educadores y desarrolle hábitos continuos para el bienestar:

Utilice este recurso por su cuenta o como un estudio de libro para guiar al personal a través de un proceso reflexivo de establecimiento de metas.

Observe la importancia del autocuidado para los maestros y otros educadores y cómo un compromiso con el autocuidado diario y el bienestar conduce a una vida más plena y exitosa dentro y fuera del entorno escolar.

Revise las cuatro dimensiones del autocuidado y el bienestar del educador: (1) físico, (2) mental, (3) emocional y (4) social, y 12 rutinas correspondientes.

Explore actividades de autocuidado para maestros y educadores para mantener el bienestar frente a la sobrecarga laboral y el posible agotamiento.

Utilice los espacios del diario Mi Acción de Bienestar diseñados para fomentar la reflexión profunda sobre los planes de bienestar y autocuidado para maestros y educadores.

Aprenda a monitorear su progreso en el autocuidado y a diseñar un plan de bienestar accionable para los próximos pasos.

Vea videos que destacan las experiencias personales de los autores con las cuatro dimensiones del bienestar del educador o maestro.

Acceda al protocolo de Bienestar del Educador: Calificación, Reflexión, Planificación y Establecimiento de Metas.

Contenido:
Acerca de los autores
Introducción
Capítulo 1: La dimensión del bienestar físico
Capítulo 2: La dimensión del bienestar mental
Capítulo 3: La dimensión del bienestar emocional
Capítulo 4: La dimensión del bienestar soci

Autor: Timothy D. Kanold, Tina H. Boogren
Editorial: Solution Tree
Publicado: 24/09/2021
Páginas: 176
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.65 lbs
Tamaño: 9.90h x 6.90w x 0.40d
ISBN13: 9781954631090
ISBN10: 195463109X
Categorías BISAC:
- Educación | Educación para adultos y continua
- Educación | Enseñanza | General