Pérdida de peso efectiva: un enfoque conductual basado en la aceptación, guía clínica

La epidemia de obesidad es una de las amenazas de salud pública más graves que enfrenta la nación y el mundo. La mayoría de las personas con sobrepeso quieren perder peso, pero el éxito general de las dietas autoadministradas y los programas comerciales de pérdida de peso es muy deficiente. Los hallazgos científicos sugieren que el problema se reduce a la adherencia. Las recomendaciones de dieta y actividad física que promueven los programas de pérdida de peso son efectivas; sin embargo, las personas tienen dificultades para iniciar y mantener los cambios.

Pérdida de peso efectiva presenta 25 sesiones detalladas de un paquete de tratamiento cognitivo-conductual con respaldo empírico llamado Tratamiento Conductual Basado en la Aceptación (ABT). La base de este enfoque se compone de los componentes nutricionales, de actividad física y conductuales de los programas de pérdida de peso conductuales más exitosos y de referencia. Estos componentes se sintetizan con estrategias de aceptación, disposición, compromiso conductual, motivación y prevención de recaídas extraídas de una variedad de terapias. El ABT se basa en la idea de que se necesitan habilidades especializadas de autocontrol para el control del peso, dado nuestro deseo innato de consumir alimentos deliciosos y de conservar energía evitando la actividad física. Estas habilidades de autocontrol giran en torno a la voluntad de elegir comportamientos que pueden percibirse como incómodos, en aras de un objetivo más valioso. La Guía del Clínico está orientada a ayudar a administrar el tratamiento, y el Cuaderno de Trabajo complementario proporciona resúmenes del contenido de las sesiones, ejercicios, hojas de trabajo, folletos y tareas para pacientes y clientes que reciben el tratamiento. Los libros atraerán a psicólogos, médicos de atención primaria, nutricionistas, dietistas y otros clínicos que asesoran a personas con sobrepeso.

Autor: Evan M. Forman, Meghan L. Butryn
Editorial: Oxford University Press, USA
Publicado: 08/09/2016
Páginas: 304
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 1.15 libras
Tamaño: 9.90h x 6.90w x 0.70d
ISBN13: 9780190232009
ISBN10: 0190232005
Categorías BISAC:
- Psicología | Psicología Clínica

Sobre el autor

Evan Forman, PhD, es Profesor de Psicología en la Universidad de Drexel y Codirector del Laboratorio de Innovaciones en el Cambio de Comportamiento Relacionado con la Salud. También se desempeña como Director de Estudios de Posgrado y Presidente del Comité de Ciencia y Práctica de la Sociedad de Psicología Clínica y es Ex-Presidente de la Asociación de Terapia Conductual de Filadelfia. Ha sido el investigador principal de varios ensayos patrocinados por el Instituto Nacional de Salud, incluidos dos que comparan la efectividad y los procesos de la terapia cognitiva tradicional con las terapias conductuales basadas en la aceptación más recientes. También ha recibido fondos para examinar la viabilidad y efectividad de las intervenciones de entrenamiento neurocognitivo computerizado y para smartphones para el control de peso.

Meghan Butryn, PhD, es Profesora Asociada de Investigación de Psicología en la Universidad de Drexel y Codirectora del Laboratorio de Innovaciones en el Cambio de Comportamiento Relacionado con la Salud. Su investigación está financiada por los Institutos Nacionales de Salud y está diseñada para comprender cómo se puede modificar la terapia conductual para la obesidad para mejorar su efectividad a largo plazo.

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