Descripción
Usted pasa un tercio de su vida durmiendo. ¿Forma parte la espiritualidad de ese tiempo? Este libro le muestra cómo puede serlo.
Esta guía inspiradora e informativa nos muestra cómo podemos utilizar el tiempo a menudo ignorado al final de cada día para mejorar nuestro bienestar espiritual, físico y psicológico.
Cada capítulo echa un nuevo vistazo a las oraciones judías tradicionales y lo que tienen que enseñarnos sobre los aspectos espirituales de la preparación para el final del día, y sobre el sueño mismo. Basándose en las enseñanzas cabalísticas, la oración, la Biblia y el midrash, los autores enriquecen nuestra comprensión de los preparativos tradicionales para acostarse y muestran cómo, al incluirlos en nuestros rituales nocturnos, podemos obtener una visión de nuestras vidas y acceder al enriquecimiento espiritual que el mundo de los sueños tiene para ofrecer.
Ilustraciones y diagramas claros, meditaciones paso a paso, técnicas de visualización y sugerencias de ejercicios para integrar completamente cuerpo, mente y espíritu nos muestran el camino hacia:
- Hashkivenu - Creando un espacio seguro para dormir
- Hareni Mochel - Limpiando nuestros corazones a través del perdón
- Shema - Conectando con Dios en Amor
- Bircat Cohanim - Experimentando la realidad de la bendición
- Hamapil - Agradeciendo a Dios por el sueño y la iluminación que viene en el sueño
Este compañero nocturno perfecto se basa en el poder de la tradición judía para ayudarnos a mejorar nuestra conciencia espiritual, tanto en nuestras horas de vigilia como en las de sueño.
Autor: Tamar Frankiel, Judy Greenfield
Editorial: Jewish Lights Publishing
Publicado: 01/07/2000
Páginas: 192
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.90 libras
Tamaño: 9.89h x 6.96w x 0.44d
ISBN13: 9781580230797
ISBN10: 1580230792
Categorías BISAC:
- Religión | Judaísmo | Rituales y Práctica
- Religión | Libros de Oraciones | Judíos