Descripción
"Un libro práctico y sólido... Para los investigadores de sueños aficionados, es una lectura obligada."--Whole Earth Review
Soñar lúcidamente --conciencia durante el estado de sueño-- es una experiencia estimulante. Debido a que el mundo que estás experimentando es una creación tuya, puedes hacer lo imposible e influir conscientemente en el resultado de tus sueños. Explorando el Mundo de los Sueños Lúcidos va mucho más allá de los límites de la psicología popular de los sueños, estableciendo un marco científicamente investigado para el uso de los sueños lúcidos. Basado en el extenso trabajo de laboratorio del Dr. Stephen LaBerge en la Universidad de Stanford, donde mapeó las relaciones mente/cuerpo durante el estado de sueño, así como en las enseñanzas de los yoguis de sueños tibetanos y el trabajo de otros científicos, incluido el psicólogo alemán Paul Tholey, este práctico libro de trabajo te mostrará cómo usar tus sueños para: - Resolver problemas
- Ganar mayor confianza
- Mejorar la creatividad
- Enfrentar y superar miedos e inhibiciones
- Crear un nuevo sentido de empoderamiento y liberación en tu vida Las técnicas que aprenderás en este emocionante libro de trabajo harán que tus viajes oníricos nocturnos sean más placenteros, aumentarán tu comprensión de ti mismo y te harán darte cuenta de que las posibilidades de expandir la conciencia son mucho mayores de lo que podrías pensar.
Autor: Stephen LaBerge, Howard Rheingold
Editorial: Ballantine Books
Publicado: 13/11/1991
Páginas: 352
Tipo de encuadernación: Tapa blanda de bolsillo
Peso: 0.38 libras
Tamaño: 6.90 alto x 4.50 ancho x 0.95 profundidad
ISBN13: 9780345374103
ISBN10: 034537410X
Categorías BISAC:
- Autoayuda | Sueños
- Psicología | Psicoterapia | Psicoanálisis
- Autoayuda | Creatividad
Soñar lúcidamente --conciencia durante el estado de sueño-- es una experiencia estimulante. Debido a que el mundo que estás experimentando es una creación tuya, puedes hacer lo imposible e influir conscientemente en el resultado de tus sueños. Explorando el Mundo de los Sueños Lúcidos va mucho más allá de los límites de la psicología popular de los sueños, estableciendo un marco científicamente investigado para el uso de los sueños lúcidos. Basado en el extenso trabajo de laboratorio del Dr. Stephen LaBerge en la Universidad de Stanford, donde mapeó las relaciones mente/cuerpo durante el estado de sueño, así como en las enseñanzas de los yoguis de sueños tibetanos y el trabajo de otros científicos, incluido el psicólogo alemán Paul Tholey, este práctico libro de trabajo te mostrará cómo usar tus sueños para: - Resolver problemas
- Ganar mayor confianza
- Mejorar la creatividad
- Enfrentar y superar miedos e inhibiciones
- Crear un nuevo sentido de empoderamiento y liberación en tu vida Las técnicas que aprenderás en este emocionante libro de trabajo harán que tus viajes oníricos nocturnos sean más placenteros, aumentarán tu comprensión de ti mismo y te harán darte cuenta de que las posibilidades de expandir la conciencia son mucho mayores de lo que podrías pensar.
Autor: Stephen LaBerge, Howard Rheingold
Editorial: Ballantine Books
Publicado: 13/11/1991
Páginas: 352
Tipo de encuadernación: Tapa blanda de bolsillo
Peso: 0.38 libras
Tamaño: 6.90 alto x 4.50 ancho x 0.95 profundidad
ISBN13: 9780345374103
ISBN10: 034537410X
Categorías BISAC:
- Autoayuda | Sueños
- Psicología | Psicoterapia | Psicoanálisis
- Autoayuda | Creatividad
Sobre el autor
Stephen LaBerge, PhD, sentó las bases de sus innovadores descubrimientos en la investigación de los sueños lúcidos mientras obtenía su doctorado en psicofisiología en la Universidad de Stanford. Desde entonces ha continuado su trabajo en Stanford estudiando los sueños lúcidos y los correlatos psicofisiológicos de los estados de conciencia. En 1988, actuando bajo su convicción de que los sueños lúcidos ofrecen muchos beneficios a la humanidad, el Dr. LaBerge fundó el Lucidity Institute, cuya misión es avanzar en la investigación sobre la naturaleza y los potenciales de la conciencia y así aplicar los resultados de esta investigación a la mejora de la salud y el bienestar humanos.