Descripción
Menopausia sin miedo: una guía positiva para el cuerpo para navegar los cambios de la mediana edad
Colaborador(es): DePree, Barbara, MD (Autor)
ISBN: 1641527307 EAN: 9781641527309
Editorial: Rockridge Press
PVP sugerido en EE. UU.: $14.99 USD
Encuadernación: Rústica: 166 páginas
Fecha de publicación: 10 de marzo de 2020
Nota: ¿"El cambio" explicado? Un enfoque empoderador y positivo para la menopausia.
Si eres una de los 25 millones de mujeres que atraviesan la menopausia cada año, no estás sola. Menopausia sin miedo puede ayudarte a guiarte a través de los cambios físicos y emocionales que son una parte natural de la feminidad de una manera solidaria.
Desde cómo navegar por las cuatro etapas principales de la menopausia hasta explicar los cambios hormonales que pueden afectar tu mente y tu cuerpo, esta guía esencial sobre la menopausia ofrece información directa y estrategias prácticas que puedes usar para manejar tu salud y felicidad durante este tiempo de transición. No temas, Menopausia sin miedo está aquí para explicar qué esperar durante tu "nueva normalidad" con amabilidad, empatía y compasión.
Con Menopausia sin miedo, encontrarás:
Enfoque inclusivo Esta concisa guía de autocuidado es acogedora para todas las mujeres, sin importar tu edad, origen o tipo de cuerpo.
Solo los hechos Descubre cómo sentirte mejor rápidamente con información médica obtenida sobre los síntomas de la menopausia y la perimenopausia, y los tratamientos propuestos como la terapia hormonal por expertos médicos.
Toque moderno Un diseño empoderador refuerza el enfoque positivo para el cuerpo de este libro sobre la menopausia.
Obtén el conocimiento que necesitas para sentirte lo mejor posible al pasar por la menopausia con esta guía compasiva.
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