Encuentra tu propia estrella polar: Reclama la vida que estás destinado a vivir

La autora de bestsellers del New York Times y creadora de Life Designs, Inc. Martha Beck comparte su programa paso a paso que te guiará para alcanzar tu propio potencial y crear una vida llena de alegría.

En este libro, comenzarás aprendiendo a leer las brújulas internas ya integradas en tu cerebro y cuerpo, y por qué es posible que hayas pasado tu vida ignorando sus señales. A medida que te reencuentres con tus deseos más profundos, identificarás y repararás cualquier creencia inconsciente o herida emocional no curada que pueda estar bloqueando tu progreso.

Esto cambiará tu vida, pero no te preocupes, aunque cada vida es única, las grandes transformaciones tienen elementos comunes, y Beck te proporciona un mapa que te guiará a través de tus propios cambios de vida. Aprenderás a navegar cada etapa, desde la primera aparición parpadeante de un nuevo sueño hasta la planificación e implementación de tu propia vida ideal.

Basado en el trabajo de la Dra. Beck como socióloga formada en Harvard, asociada de investigación en Harvard Business School, instructora en Thunderbird Business School, y especialmente en sus experiencias con sus clientes durante los últimos seis años, Finding Your Own North Star ofrece estudios de caso, cuestionarios y ejercicios exhaustivamente probados para ayudarte a articular tus deseos fundamentales y actuar sobre ellos para construir una vida más satisfactoria.

"Los exploradores dependen de la Estrella del Norte cuando no hay otros puntos de referencia a la vista. La misma relación existe entre tú y tu vida correcta, la realización última de tu potencial de felicidad. Creo que el conocimiento de esa vida perfecta reside dentro de ti, así como la Estrella del Norte reside en su inalterable lugar". -- Martha Beck

Autor: Martha Beck
Editorial: Harmony/Rodale/Convergent
Publicado: 29/01/2002
Páginas: 400
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.64 libras
Tamaño: 8.02h x 5.88w x 0.89d
ISBN13: 9780812932188
ISBN10: 0812932188
Categorías BISAC:
- Autoayuda | Motivacional e inspirador
- Autoayuda | Crecimiento personal | Éxito

Sobre la autora
Martha Beck es escritora, coach de vida y columnista de O, the Oprah Magazine. Tiene una licenciatura, una maestría y un doctorado en sociología de Harvard. Otros libros de Beck incluyen el bestseller del New York Times Finding Your Own North Star, Leaving the Saints, The Four Day Win, The Joy Diet y Steering by Starlight. La Dra. Beck vive en Phoenix, Arizona, con su familia.