Cinco años, un kata

Este notable libro ofrece al lector una visión única de un asombroso estudio de cinco años de un solo kata (Gojushiho). Muestra la profundidad que espera ser descubierta por el estudio detallado del kata, cubriendo una increíble gama de temas que incluyen: * imaginería * la psicología de la confrontación * los actos comunes de violencia física * puntos vitales y cómo explotarlos * la metodología para la descomposición y comprensión del kata * las aplicaciones del kata * los principios del karate y cómo aplicarlos * las aplicaciones (en detalle) para cada uno de los movimientos de Gojushiho * las principales variaciones de cada aplicación * mediciones objetivas con respecto a su practicidad * cómo vincular las aplicaciones entre sí El autor también explica cómo realizar su propio estudio utilizando un solo kata de su elección, y cómo construir un régimen de entrenamiento basado en el kata. Si alguna vez te has preguntado de qué trata realmente el kata, entonces este libro es para ti. Cuando el karate era un arte secreto, practicado en los patios traseros de Okinawa por unos pocos maestros dedicados y sus discípulos, era habitual entrenar en un solo kata durante muchos años. Un maestro de karate conocía solo uno, dos o posiblemente tres kata. A través del estudio profundo de esos pocos kata, el maestro karateka poseería un sistema completo de autodefensa, estaría bien versado en los principios subyacentes del karate y tendría una ayuda para la memoria que trazaría su régimen de entrenamiento completo. Durante el último siglo, la práctica de un solo kata ha desaparecido de la práctica del karate. La comprensión profunda de unos pocos kata ha sido reemplazada por la comprensión superficial de muchos. Este libro le muestra con gran detalle cómo recuperar esa comprensión y cómo volver a poner el kata en el centro del karate. Lo que dicen los líderes en el campo sobre el libro: "Sin duda, este libro aumenta el cuerpo de conocimientos en el estudio del karate" - Rick Clark

Autor: Bill Burgar
Editorial: Martial Arts Publishing
Publicado: 03/03/2003
Páginas: 336
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 1.40lbs
Tamaño: 9.80h x 7.38w x 0.72d
ISBN13: 9780954446604
ISBN10: 0954446607
Categorías BISAC:
- Deportes y recreación | Artes marciales | General

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