Descripción
Una guía basada en el cerebro para ayudar a los niños a regular sus emociones
Cuando tu cerebro percibe peligro, tu cuerpo y mente entran instantáneamente en uno de tres modos: huida, lucha o paralización. Tu corazón se acelera, tu cuerpo se tensa, tus manos tiemblan y tus emociones dominan el pensamiento racional.
Has entrado en la Zona de Inundación.
Cuando los niños experimentan la Zona de Inundación, su comportamiento cambia. Gritan, muerden o huyen. Se aíslan y pierden la concentración. Culpan y mienten. En este estado, los niños son incapaces de ser racionales, regulados o de otro modo obedientes. Incluso el niño (o adulto) más motivado con las mejores estrategias de afrontamiento no podrá identificar o manejar sus emociones en la Zona de Inundación.
En Flooded, la consejera y autora de bestsellers, Allison Edwards, explica cómo padres, maestros y consejeros pueden identificar cuándo los niños han entrado en la Zona de Inundación. También ofrece sugerencias para enseñar a los niños (¡y adultos!) cómo recuperar el control de sus emociones.
En este libro, obtendrá:
- Una visión general de cómo el cerebro interactúa con las emociones
- Comprensión del papel del trauma en la salud emocional
- Explicación de por qué los niños no pueden responder racionalmente en circunstancias estresantes
- Técnicas para enseñar a los niños a regular las emociones
- Sugerencias para organizar su aula u oficina para mejorar la conciencia emocional
- Estrategias para mejorar las interacciones con los niños en la escuela y en casa
Como educadores, padres y profesionales, necesitamos enseñar a los niños y adolescentes a identificar sus emociones, aprender qué desencadena esos sentimientos y proporcionar estrategias para manejar sus sentimientos de manera saludable. Este libro explica cómo hacerlo.
Autor: Allison Edwards
Editorial: National Center for Youth Issues
Publicado: 04/08/2021
Páginas: 104
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.45lbs
Tamaño: 8.40h x 5.40w x 0.30d
ISBN13: 9781953945433
ISBN10: 1953945430
Categorías BISAC:
- Psicología | Emociones
- Educación | Consejería | General
- Psicología | Psicopatología | Adicción