Libérese del dolor pélvico: Guía completa de autoayuda para superar los trastornos crónicos del suelo pélvico, la dispareunia, la vulvodinia y otros síntomas

Este libro fue escrito para usted, si experimenta vulvodinia, vaginismo, dolor posparto, dolor después de una cirugía ginecológica o radioterapia, molestias durante las relaciones sexuales, dolor crónico de vejiga, dolor abdominal inferior, endometriosis, trastornos del suelo pélvico y otros síntomas relacionados con el dolor pélvico crónico. La parte principal de este libro es un programa de autoayuda paso a paso, fácil de incorporar a su rutina diaria. En 7 sencillos pasos, aprenderá cómo superar estas afecciones utilizando ejercicios de empoderamiento. Aprenderá ejercicios suaves y seguros para descubrir, despertar y relajar el suelo pélvico. Aprenderá técnicas sencillas para reducir el estrés y el miedo al dolor. Después de unas pocas sesiones, experimentará cambios notables. Sí, requiere tiempo, práctica y esfuerzo. Si desea obtener resultados utilizando este programa, tendrá que actuar. Pero si está dispuesta a seguir estos 7 sencillos pasos del programa de la autora, se asombrará de los resultados. Al igual que muchas mujeres que han seguido este programa.

Autor: Claudia Amherd
Editorial: Createspace Independent Publishing Platform
Publicado: 12/05/2014
Páginas: 150
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.60 libras
Tamaño: 10.00h x 7.01w x 0.32d
ISBN13: 9781505264050
ISBN10: 1505264057
Categorías BISAC:
- Medicina | Servicios de Salud Aliados | Fisioterapia

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